Tommi, det er jo
du som ikke klarer å holde deg til saken.
Har du forstått hva den går ut på?
Eller trakk du bare mitt nick helt tilfeldig og fant ut at du skulle spørre denne personen om variasjon i treninga og uttrykke dine følelser for når folk ikke ville høre på deg? Hvis ja, så har jeg misforstått alt her og må beklage for å kalle dine følelser urelevante. De har selvfølgelig sin verdi.
Hvis ikke, så vil jeg bryte dette hele ned:
1) En påstand lanseres, nemlig at FST-7 utvider fascia og dermed resulterer i økt muskelvekst. Dette er forøvrig en drøy påstand som det trengs bevis på.
En kommentar om min motivasjon til å skrive mitt innlegg i denne tråden:
Enkelte lesere har en tendens til å ta ting (ofte tilsynelatende) autoriteter sier for god fisk.
Feil er feil og rett er rett er uavhengig av hvem som sier dette. Så klart stoler du mer på hva en med relevant utdanning har å si om et fenomen enn lekfolk. Dette er fornuftig! Men bevisene er hva som teller.
Dessuten er ikke byggere flest eksperter på felt som omhandler ernæring eller fysiologi. De er kroppsbyggere. Å bruke dem som eksperter i saker som omhandler disse fagfeltene er like givende som å bruke arkeologer til å si noe som hører paleontologien til (tenk dinosaurer) - de graver jo begge i jorda, hvor forskjellig kan det være?!
2) Etter litt "research" på egenhånd finner jeg selvfølgelig ikke noe om denne 7-settspumpen som fører til utvidelse av fascia, og jeg påpeker hvor lett det er for mange å klusse sammen faktorer og bomme på årsakssammenhenger. I dette tilfellet har vi jo sikre alternative forklaringer som forklarer hvorfor muskler vokser uten noe magisk 7-settspump. Jeg skriver "Men for all del, trening funker jo det". Jeg aviser IKKE FST-7 som en måte å trene på seg mer muskelmasse, men jeg stiller meg skeptisk til utvidelse av fascia.
Nå kan jeg selvfølgelig ikke ha lett godt nok etter bevis, eller lett på feile plasser. Her hadde man altså kunnet limt inn noe fra pub med e.l. som bekrefta påstanden i artikkelen, og diskusjonen ville vært over! Jeg ville vært litt flau og Tommi hadde lært seg å inkludere referanser for å slippe at bedrevitere som meg skal komme inn og gjøre et poeng ut av saker og ting.
3) Det skjedde ikke. Istedet ble jeg stilt spørsmål om jeg syntes variasjon i treninga var viktig for framgang og motivasjon. Dette ble for øvrig ikke argumentert for med noe håndfast, men snarere en logisk tankefeil i form av argumentum ad populum: "[.]de fleste mennesker mener det er viktig med variasjon".
Enkelte kan tolke disse glisene og "you may already be a winner" som et forsøk på hersketeknikk. For diskusjonens skyld holder det med å si at det er urelevant om jeg er en vinner eller ei.
4) Jeg påpeker at jeg er enig i dette med variasjon, men at dette ikke er relevant.
5) Tommi begynner på noe som likner en avslutningsprosedyre. Han legger forøvrig ord i munnen min og sier jeg er enig i at man må trene "super hardt" [sic] for å få maksimale resultater. Jeg har da ikke nevnt dette! Deretter framstiller meg som vrang før han avslutter med et triumferende smil.
"Når det er sagt lurer jeg på hvilket svar som egentlig ville tilfredstillt deg?"
6) Nok engang påpeker jeg manglende relevans og at han argumenter mot noe jeg ikke har nevnt. Dette er stråmann-argumentasjon. Jeg påpeker dette også.
7) Dette var tydeligvis usaklig av meg.
Hvis dette er hardt Tommi, så ja da er jeg vel hard da. Hvorfor skulle jeg
ikke påpeke dårlig argumentasjon? Dette er en læringsprosess for meg, deg og våre lesere.
Og du holder deg fortsatt ikke til saken. Fordi jeg påpeker dårlig logikk må jeg skifte slagord? I hvilken verden gir dette mening?!
8) Spørsmålet om facia utvides av 7-settspump og dermed bidrar til mer muskulær hypertrofi står fortsatt ubesvart.
Jeg vet ikke her om Tommi ikke forstod innholdet i mitt innlegg og bare gikk automatisk i forsvarsposisjon, eller om han faktisk gjorde det og tror at innleggene hans har vært relevante.
Hvis førstnevnte må han 1) bli flinkere til å be om en presisering hvis noe er uklart (jeg kan skrive klønete noen ganger, jeg ser den) eller 2) jobbe med sine leseferdigheter.
Hvis sistnevnte så er jeg målløs. Da har han ment at dette er en god måte å besvare min kommentar:
P1: Variasjon er viktig i treninga.
P2: FST-7 er en måte å trene variert.
K: FST-7 strekker fascia og gir mer muskelvekst.
