Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 498328 ganger)

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #315 : 14. mai 2010, 08:01 »
Det får du gjøre vettu Smiley
Vi er nok ikke så vanskelige å få øye på, lave meg og høye therese Tongue hehe

Frokost idag var oppskjært appelsin og pære ved siden av kokt havregryn med mandler og hasselnøtter i. Drikke var grønn te med honning Smiley

Utlogget underattack

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 305
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 305

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #316 : 14. mai 2010, 08:12 »
Det får du gjøre vettu Smiley
Vi er nok ikke så vanskelige å få øye på, lave meg og høye therese Tongue hehe

Frokost idag var oppskjært appelsin og pære ved siden av kokt havregryn med mandler og hasselnøtter i. Drikke var grønn te med honning Smiley

hehe skal vel klare å peke dere ut i mengden Tongue

hørtes ut som en digg froksot. for første gang på 1 år spiste jeg frokost i dag jeg også Tongue

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #317 : 16. mai 2010, 20:00 »
Dagens form, etter en flott helg i Bø Smiley
En psyko nakkemuskel, og ryggformen.
(obs. er tatt med mobilkamera)

Utlogget Lommelykt

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

  • Tren Smart
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #318 : 16. mai 2010, 20:40 »
hvordan har du fått den nakkemuskelen?
http://runningman.blogg.no/
Treningstips for utholdenhet, styrke og hurtighet

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #319 : 16. mai 2010, 21:07 »
hvordan har du fått den nakkemuskelen?

Tja, si det, tror det har noe med kokeschjokoladen jeg spiser Tongue

Utlogget Lommelykt

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

  • Tren Smart
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #320 : 16. mai 2010, 21:27 »
er det derfor du er så brun også?
http://runningman.blogg.no/
Treningstips for utholdenhet, styrke og hurtighet

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #321 : 16. mai 2010, 21:30 »
er det derfor du er så brun også?

Nei, tror at brunfargen kan jeg takke sola som er i bakgrunnen av bildene her for Smiley

pingle70

  • Gjest
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #322 : 17. mai 2010, 03:43 »
Himmel, førr nån muskla du har, pia!! Skal si den nakkemuskelen buler ja... Shocked

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #323 : 17. mai 2010, 10:26 »
Himmel, førr nån muskla du har, pia!! Skal si den nakkemuskelen buler ja... Shocked

Hehe, takk takk Tongue

Ønsker alle forresten en riktig god 17 mai Cheesy
Første 17.mai på 6 år jeg ikke jobber, og jeg er helt alene. Så idag skal jeg ikke gå ut av koseklærne, dra med meg dyna på stua og bare spise god mat og se på film-marraton hele dagen Grin Hipp hipp hurra Smiley

Utlogget næææh

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 014
  • Honnør: 222
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 014

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #324 : 17. mai 2010, 10:43 »
Ønsker alle forresten en riktig god 17 mai Cheesy
Første 17.mai på 6 år jeg ikke jobber, og jeg er helt alene. Så idag skal jeg ikke gå ut av koseklærne, dra med meg dyna på stua og bare spise god mat og se på film-marraton hele dagen Grin Hipp hipp hurra Smiley

Jeg ser på det som et lite opprør etablisementet å ikke bevege seg utendørs 17. mai, derfor er det eneste som får meg utafor døra idag er at jeg må på trening. Godt det er flere!

3xhurra og alt det der... Grin
Her kommer det til å stå noe virkelig sykt en dag!

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #325 : 17. mai 2010, 12:50 »
Jeg ser på det som et lite opprør etablisementet å ikke bevege seg utendørs 17. mai, derfor er det eneste som får meg utafor døra idag er at jeg må på trening. Godt det er flere!

3xhurra og alt det der... Grin

treninga er stengt her...
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Utlogget Rez

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 396
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 396

  • KALLISTI
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #326 : 17. mai 2010, 12:55 »
Filmmaraton høres ut som en solid plan...iverksetter den selv så fort jeg blir edru nok til å greie å dusje flrst Smiley Begynner med Solomon Kane, så får vi se hvor turen går derifra....

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #327 : 18. mai 2010, 18:42 »
Hadde skuldre og bryst- trening som var treig idag, men ja her er formen:
Begynner å bli solid masse på meg nå Smiley  


Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #328 : 18. mai 2010, 18:53 »
flott å se på som alltid! fører du treningsdagbok?
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #329 : 18. mai 2010, 18:54 »
flott å se på som alltid! fører du treningsdagbok?

Thx Smiley
Her har du loggen:

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93227.new#new

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!