Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 496905 ganger)

satell

  • Gjest
Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 20.aug.
« #780 : 13. september 2010, 09:21 »


Det har blitt noen år ja, unge og rare hele gjengen :p
Alt er bare bra med meg, har endelig fått kommet skikkelig i gang med treningen etter mye uforklarlig slapphet og sykdom i sommerferien.. men nå ser det ut til å gå rett vei Smiley

Hvordan går det med deg da, ser du har flytta til Bodø igjen?

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 20.aug.
« #781 : 13. september 2010, 17:43 »
Fiiina!!!!!  Cheesy

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 20.aug.
« #782 : 14. september 2010, 10:43 »

Det har blitt noen år ja, unge og rare hele gjengen :p
Alt er bare bra med meg, har endelig fått kommet skikkelig i gang med treningen etter mye uforklarlig slapphet og sykdom i sommerferien.. men nå ser det ut til å gå rett vei Smiley

Hvordan går det med deg da, ser du har flytta til Bodø igjen?

Så bra du er igang igjen da Smiley

Ja, flytta "hjem" igjen nå i august. Og det føles veldig riktig Cheesy

Fiiina!!!!!  Cheesy

Weee, Takker Fina!!!! Cheesy Cheesy hihi

satell

  • Gjest
Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 20.aug.
« #783 : 14. september 2010, 11:02 »
Så bra du er igang igjen da Smiley

Ja, flytta "hjem" igjen nå i august. Og det føles veldig riktig Cheesy


Så bra! Cheesy er viktig å lytte til seg selv, og gjøre det som føles rikitg.
Ser ut som du har kommet veldig langt med treningen ihvertfall - utrolig artig å se Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 20.aug.
« #784 : 14. september 2010, 11:09 »
Så bra! Cheesy er viktig å lytte til seg selv, og gjøre det som føles rikitg.
Ser ut som du har kommet veldig langt med treningen ihvertfall - utrolig artig å se Smiley

Ja, man lev jo kun en gang, og varighetn a det live vet man jo aldri kor lenge vara....
Så æ venta ikke på så mye, må bare gjør og lev i nue Cheesy

Ja, æ har virkeli stått på og gitt alt me tanke på trneinga, og det har jo vært en stor økning det siste åre... Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 20.aug.
« #785 : 15. september 2010, 14:43 »
nytt bilde av litt lår og legger Smiley

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 20.au.
« #786 : 15. september 2010, 14:48 »
Du ser fantastisk flott ut Cheesy
Smiley

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #787 : 15. september 2010, 14:50 »
Liker tatoveringene dine. Lett for å bli litt overkill, men dine passer godt og er bra plassert.
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget Zulu

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 69
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 69

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #788 : 15. september 2010, 16:07 »
Fin form Smiley
beina ser kraftige ut biggrin

satell

  • Gjest
Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #789 : 15. september 2010, 18:45 »
For noen fine lår! hele kroppen din er jo fin, men de låra utpekte seg skikkelig på bilde  Cheesy

Utlogget letende

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #790 : 16. september 2010, 08:27 »
Er det noe på deg som ikke er bra?  Du er jo råflott

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #791 : 16. september 2010, 08:36 »
Vi DIGGER legger og lår.

-you can train me annytime-
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #792 : 16. september 2010, 09:43 »
Du ser fantastisk flott ut Cheesy
Tusen takk Bjørn Cheesy
Koseli å høre vettu !

Liker tatoveringene dine. Lett for å bli litt overkill, men dine passer godt og er bra plassert.
Takk takk, "endel" planlegging som ligger bak plassering og motiver, så det setter jeg pris på å høre Smiley

Fin form Smiley
beina ser kraftige ut biggrin
Takker Grin

For noen fine lår! hele kroppen din er jo fin, men de låra utpekte seg skikkelig på bilde  Cheesy

Ja, var jo låra jeg skulle ta bilde for Wink så bra at de utpekte seg da,hihi


Er det noe på deg som ikke er bra?  Du er jo råflott
Nei si det du *ler*
Takk for at du syns det da Tongue Jeg ser selv mye potensiale til forbedringer, men Tongue

Vi DIGGER legger og lår.

-you can train me annytime-

hæhæ, så BRA Cheesy
Digger det jeg også!!!

Utlogget mikkelj

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 51
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 51

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #793 : 16. september 2010, 13:46 »
veldig bra kropp! hva er målet fremmover?

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - oppdatert 15.sept.2010
« #794 : 16. september 2010, 13:53 »
veldig bra kropp! hva er målet fremmover?

Måle mitt e nu fremdeles ikke på det ytre, det e og blir en bonus for mæ.
Endel som pressa om at æ bør finn veien opp på ei scene, så skal bruk ut 2010 til å tren mæ opp og tenk over den saken seriøst.

Men ja, akkurat nu e måle mitt å bli bedre, sterkere og føl mæ på topp og ha overskudd som æ har nu Smiley Alt kan forbedres, og æ ser mye potensiale i mæ sjøl.


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!