Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 496901 ganger)

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilde 11.feb.:
« #1050 : 12. februar 2011, 13:34 »
HOT HOT HOT Shocked

Thx Grin

Er jo ingen tvil Smiley Den øker med tiden den også Wink

ja vi får satse på det Smiley Fasiten framover er at jeg rett og slett må spise, og spise mer proteiner,hehe

Utlogget andersc92

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 116

  • lillmy
Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilde 11.feb.:
« #1051 : 15. februar 2011, 16:27 »
satan! Går bra framover!!
Alder: 19 - Modell 1992

Morgenvekt: 98-99
Vekt: 99-100
Markløft: 190kg ( 07.03.2012 )
knebøy: 150kg < Prøvde 160, men ble en stygg en>
Benkpress 110kg
Skulderpress(smith) 95kg

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilde 11.feb.:
« #1052 : 15. februar 2011, 17:22 »
satan! Går bra framover!!

Veldig bra at du syns det Cheesy
varmer å høre! hihi

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilde 11.feb.:
« #1053 : 16. februar 2011, 18:41 »
Vill triceps. Resten er også ganske flott. Wink

Fasiten framover er at jeg rett og slett må spise, og spise mer proteiner,hehe

Grin

Utlogget BodyBjunior

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 335
  • Honnør: 161
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 335

  • 100% Dopingfri
Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilde 11.feb.:
« #1054 : 16. februar 2011, 23:52 »
Grove armer på deg lille venn... 'Lille venn', hmm..  Wink

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilde 11.feb.:
« #1055 : 17. februar 2011, 10:19 »
Vill triceps. Resten er også ganske flott. Wink

Grin

Takker Cheesy hihi

Grove armer på deg lille venn... 'Lille venn', hmm..  Wink

Hihi, weee Grin Takk!

er en liten pike, så lille venn blir ikke feil vettu. Sånn sett kan bilder lyge veldig, de fleste jeg har møtt irl her inne ble overraska over hvor lita jeg var irl Tongue haha

Utlogget steele

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 522
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 522

  • Morrapose
Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1056 : 17. februar 2011, 14:37 »
Her snakker man jenta som har fått i både pose og sekk! Utrolig fin form!

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1057 : 17. februar 2011, 14:43 »
Du ser rett og slett fantastisk ut Cheesy
Smiley

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1058 : 17. februar 2011, 14:54 »
beautiful Smiley

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1059 : 17. februar 2011, 15:10 »
Rå skuldrer Shocked

Rumpe og lår var heller ikke feil Grin
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1060 : 17. februar 2011, 17:15 »
nam
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1061 : 17. februar 2011, 17:47 »
dette hjelper på motivasjonen for påfølgende ben økt Grin

The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Utlogget stigvj

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 962
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 962

  • Some play hard to get, I play hard to want........
Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1062 : 17. februar 2011, 18:07 »
JEVLORR!!!! Mækti flotte bilda!!!
Some people wear Superman pajamas. Superman wears Chuck Norris pajamas.

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1063 : 17. februar 2011, 18:21 »
Ingen har noen gang rocka longs så heftig før. Grin Tror det blir meget bra framover. Du som er så mager vil nok kun ha fordeler med å spise litt ekstra.

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - nyeste bilder 17.feb.:
« #1064 : 17. februar 2011, 18:50 »
Her va det jaggu kommet mye bra tilbakemeldinga  Smile

Her snakker man jenta som har fått i både pose og sekk! Utrolig fin form!
"pose og sekk" ? hehe Hva sikter du til da?
takk takk  Wink

Du ser rett og slett fantastisk ut Cheesy
Åhh, tusen takk for det bjørn`  blush
du som er en av få som har fulgt loggen min jevnt, vet jo hvordan jeg har slitt for denne kroppen,hehe

beautiful Smiley
BB2  Thx !

Rå skuldrer Shocked

Rumpe og lår var heller ikke feil Grin
Tusen takk! Skuldrene har jeg fokusert litt ekstra på den siste tiden, føler enda at jeg har mye å gå på, hvertfall på "framsiden".. Men håper det kommer seg raskere nå med litt mer mat Smiley


nam
innocent

dette hjelper på motivasjonen for påfølgende ben økt Grin


hoho, ikke noe bedre enn det! Beste komplimentet jeg får, er når det faktisk motiverer Smiley

JEVLORR!!!! Mækti flotte bilda!!!
Takk takk  biggrin

Ingen har noen gang rocka longs så heftig før. Grin Tror det blir meget bra framover. Du som er så mager vil nok kun ha fordeler med å spise litt ekstra.
Haha, nei skal vel noe til å rocke longs Tongue så det må vel være et supert komplement!
Svinkaldt her i nord for tiden, så her går det som regel i longs, men kjærestn klager heldigvis ikke Tongue haha
Ja, jeg er 55 kg nå, satser på å bruke denne ekstra maten så godt jeg kan altså! Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!