Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 496977 ganger)

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 624
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 624

Sv: Marthe`s bildeprofil - Nye formbilder:
« #1170 : 15. april 2011, 21:07 »
nytt spooor Smiley utrolig flott form forresten, bra fremgang!

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - Nye formbilder:
« #1171 : 15. april 2011, 22:18 »
nytt spooor Smiley utrolig flott form forresten, bra fremgang!

Tusen takk Wink bare å følge med her gitt. Kommer kanskje noe spennende på mandag Cheesy

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1172 : 17. april 2011, 19:52 »
Woop woop, kledd for fest Smiley
Viktig å være steinharry og ta flexe bilder da,haha

Utlogget Thorkel

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 250
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 250

Sv: Marthe`s bildeprofil - Nye formbilder:
« #1173 : 18. april 2011, 15:59 »
Looking good!  Grin
Sponset av : http://www.nutrishop.no/
Min blogg : http://myroadtovictory.blogg.no/

Få ekstra 10% rabatt på Nutrishop med rabattkoden "erik1"

Utlogget MAGOUOU

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 191

  • ARRRRRR
Sv: Marthe`s bildeprofil - Nye formbilder:
« #1174 : 18. april 2011, 20:17 »
Alder: 1989
Vekt: +-110 kg
Høyde: 189cm

RAW:
- Smalbenk: 180kg med stopp
- Benk: 170kgx2 med stopp
- Bøy:   200kg
- Mark:  260kg

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: Marthe`s bildeprofil - Nye formbilder:
« #1175 : 18. april 2011, 21:40 »
Bra form!!!! Smiley   bodybuilder
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - Nye formbilder:
« #1176 : 19. april 2011, 14:17 »
Takk takk Smiley

Utlogget Tonks

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 265
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 265

  • Bodø SK
Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1177 : 19. april 2011, 19:13 »
Jeg er imponert. Stort sett alle bildene ble råbra Smiley

Utlogget Preben35

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 455
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 455

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1178 : 19. april 2011, 19:15 »
Bra reportasje! Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1179 : 19. april 2011, 19:20 »
Jeg er imponert. Stort sett alle bildene ble råbra Smiley

Ja, veldig morro å se i etteritd hvertfall!
"noe" flaut å se seg selv utslitt på tv da men Shocked hehe

Bra reportasje! Smiley

Bra tiltak hvertfall Cheesy

Utlogget Preben35

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 455
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 455

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1180 : 19. april 2011, 19:23 »
Bra mark også Smiley Trenger litt mer teknikk trening i boksing kanskje Wink

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1181 : 19. april 2011, 19:36 »
Bra mark også Smiley Trenger litt mer teknikk trening i boksing kanskje Wink

Haha, jeg og Beate holdt på å flire oss ihjel under boksinga Tongue
Sterkinger som oss med NULL koordinasjon eller utholdende muskelatur, var steinarti!
Men ja, må bare kjøre på med boksing endel ganger til, så det får kommet seg Cheesy Veldig morro!

Utlogget Preben35

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 455
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 455

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1182 : 19. april 2011, 19:54 »
Det er knallgod cardio og det blir aldri kjedelig så kjør på!  Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1183 : 21. april 2011, 19:43 »
hehe, er vel mange som har kommentert den gitt. Det ble jo TFs vinner på rumpebølge-konkjurransen 2010 så,hehe
Men takk skal du ha Tongue

Utlogget Dingus

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 172
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 172

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1184 : 21. april 2011, 19:46 »
hehe, er vel mange som har kommentert den gitt. Det ble jo TFs vinner på rumpebølge-konkjurransen 2010 så,hehe
Men takk skal du ha Tongue
Men i fjor så var skylinepower så opptatt med konfirmasjonen sin, at han ikke har fått det med seg Grin
Trener litt

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!