Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 496838 ganger)

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1230 : 10. juni 2011, 03:56 »
Takk takk Cheesy

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1231 : 10. juni 2011, 09:28 »
Heilt sinsjuk Smiley

Could give that back som rubbing whit oil
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget James95

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 91
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 91

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1232 : 10. juni 2011, 11:05 »
Bra rygg, stå på! Og digger tattoene dine sick Smiley

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1233 : 10. juni 2011, 11:40 »
du er sexy snuppa mi! Kiss
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Utlogget Sharonaa

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 120
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 120

Sv: Marthe`s bildeprofil - Girlpowah!:
« #1234 : 10. juni 2011, 14:04 »
Very NICE! Ser utrolig bra ut Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - NYTT ryggbilde s.83:
« #1235 : 10. juni 2011, 18:22 »
Heilt sinsjuk Smiley

Could give that back som rubbing whit oil

Hoho, takk takk!
En rygg jeg selv mener å tror fortjener "rubbing with oil" også, hehe

Bra rygg, stå på! Og digger tattoene dine sick Smiley

Taaaaakk Cheesy
Kult at du liker de!


du er sexy snuppa mi! Kiss

Woop woop Wink Vekti å vær litt sexy når man ska vær singel igjen,hehe

Very NICE! Ser utrolig bra ut Smiley

TAKK! det er morro å høre,hihi

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: Marthe`s bildeprofil - NYTT ryggbilde s.83:
« #1236 : 11. juni 2011, 09:23 »

Woop woop Wink Vekti å vær litt sexy når man ska vær singel igjen,hehe



Blir nok ikke singel lenge med den formen  Grin
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Marthe`s bildeprofil - NYTT ryggbilde s.83:
« #1237 : 11. juni 2011, 09:24 »
Grei reklame å legge ut ett sånt bilde, og samtidig nevne at en er single Wink
Smiley

pingle70

  • Gjest
Sv: Marthe`s bildeprofil - NYTT ryggbilde s.83:
« #1238 : 11. juni 2011, 15:52 »
Blir fullt på flyet til Bodø fremover... masse beilere på vei.. Wink  biggrin

Utlogget MrMuscle

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 455
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 455

  • Intensity builds immensity
Sv: Marthe`s bildeprofil - NYTT ryggbilde s.83:
« #1239 : 11. juni 2011, 16:48 »
Veldig bra jobba. Både med formen og med å bli singel Cheesy

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Marthe`s bildeprofil - NYTT ryggbilde s.83:
« #1240 : 11. juni 2011, 16:50 »
Smiley
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil - NYTT ryggbilde s.83:
« #1241 : 12. juni 2011, 11:57 »

Blir nok ikke singel lenge med den formen  Grin

Hehe, vi får se... Takk takk Cheesy

Grei reklame å legge ut ett sånt bilde, og samtidig nevne at en er single Wink


Skal sies at jeg har ikke helt nylig blitt singel Tongue
Er et par mnder siden jeg ble det, hehe.

Blir fullt på flyet til Bodø fremover... masse beilere på vei.. Wink  biggrin

Ja, dæven hadde det vært så vel! Cheesy hæhæ

Veldig bra jobba. Både med formen og med å bli singel Cheesy

Tusen takk! haha
Spesielt det siste syns jeg var godt jobba fra min side Tongue

Smiley

Hei, lenge siden Daniel Cheesy

pingle70

  • Gjest
Kule bilder Smiley En ting jeg ikke har funnet helt ut av.... Hvorfor bruker man belte?

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Kule bilder Smiley En ting jeg ikke har funnet helt ut av.... Hvorfor bruker man belte?

Takk takk Smiley
Belte og knebind som du ser på bildet brukes ved tunge løft. Lages et trykk ved belte som brukes til å støtte ryggen, og overkroppen i helthet.

Utlogget MrMuscle

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 455
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 455

  • Intensity builds immensity
Haha, de måtte bare ha rosa knebind da Cheesy

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!