Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 496961 ganger)

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1275 : 08. juli 2011, 10:18 »
bra bakside det her ja Cheesy ikke bare ryggen Wink

hæhæ, takk Tongue
Er enig med deg her, hehe
Min aller fineste og beste muskel er også på dette bilde Grin

du ser utrolig bra ut,en mage jeg bare kan drømme om....


Takk takk, drømmer er ikke noe man ikke kan oppnå, men noe man ska strebe etter Wink
Jeg hadde ikke oppnådd det jeg har idag om jeg hadde tenkt som deg nå, hehe

Ser veldig bra ut, flott X. Men jeg legger inn ønske om at du løfter singletten litt opp neste gang Cheesy

hæhæ, du gjør det ja Wink
Ja, snart på tide med nye bølge sikkert. Min har ikke blitt mindre siden sist hvertfall,haha
Gluteus er den muskelen som har hatt mest utvikling dette året Tongue Men vanskelig å dokumentere her inne,haha

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1276 : 08. juli 2011, 11:31 »
hæhæ, takk Tongue
Er enig med deg her, hehe
Min aller fineste og beste muskel er også på dette bilde Grin



Og da snakker vi ikke om bakside skulder eller triceps? Grin
Smiley

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1277 : 08. juli 2011, 12:41 »
Ser ut som framgangen din bare blir bedre og bedre for hver gang jeg tar en titt innom loggen din Smiley
Mener jeg så deg på NSM i fjor, og ut i fra bildene ser det ut som du har klart å pakke på deg mer masse! Kjempe flott rett og slett! Stå på videre! Smiley

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1278 : 08. juli 2011, 13:02 »
Så vanvittig fin du er, Marthe! Og jeg fant nettopp ut at jeg skal kjøpe meg noen tights og batikkfarge dem. Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1279 : 08. juli 2011, 14:02 »
Og da snakker vi ikke om bakside skulder eller triceps? Grin

Nope, vi gjør nok ikke det  :Smiley

Ser ut som framgangen din bare blir bedre og bedre for hver gang jeg tar en titt innom loggen din Smiley
Mener jeg så deg på NSM i fjor, og ut i fra bildene ser det ut som du har klart å pakke på deg mer masse! Kjempe flott rett og slett! Stå på videre! Smiley

Takk takk, koseli å høre Tongue hehe
vekta mi har ikke gått opp siden NSM i fjor (tvert imot faktisk) , men jeg har blitt hardere, og fått veldig god kvalitet på muskelmassen jeg har. Og ikke minst har jeg blitt vanvittig sterk det siste året Tongue hehe Styrken min er det som har økt grossalt, og det føles jævli deilig Cheesy

Så vanvittig fin du er, Marthe! Og jeg fant nettopp ut at jeg skal kjøpe meg noen tights og batikkfarge dem. Wink

Åhh, snille Kikki  Cheesy Tusen takk!
Hæhæ, ja du får gjøre det Wink satt igang ny trend her jeg? hehe

Utlogget guggen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 540
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 540

  • yeah
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1280 : 08. juli 2011, 14:14 »
Ryggbildet var bra! V-form som du skriver. Og jeg likte veldig godt tightsen!

Utlogget Reidar 72

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1281 : 09. juli 2011, 16:27 »
Hei Marthe
Jeg har ikke vært inne her på en laaaaaaaaang stund å ser at formen di er stiiiiiiigende god tur videre på ferden.




Reidar

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1282 : 09. juli 2011, 16:34 »
Ryggbildet var bra! V-form som du skriver. Og jeg likte veldig godt tightsen!

Cheesy


Hei Marthe
Jeg har ikke vært inne her på en laaaaaaaaang stund å ser at formen di er stiiiiiiigende god tur videre på ferden.




Reidar

Tusen takk! Cheesy Koseli å høre!

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1283 : 10. juli 2011, 23:24 »
god formen  Wink
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget In Flames

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 91
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 91

  • No Pain, No Gain.
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1284 : 11. juli 2011, 05:53 »
Imponerede rygg og flotte tattovering, det er sånt man liker Cheesy
1992, 168, 72.


Nybegynner.

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1285 : 11. juli 2011, 08:17 »
god formen  Wink

Indeed Grin

Imponerede rygg og flotte tattovering, det er sånt man liker Cheesy

Thx. Smiley

Utlogget Burrek

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 157
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 157

  • Det SKAL svi !
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1286 : 11. juli 2011, 12:45 »
Heftig!!!!!!

Utlogget MrMuscle

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 455
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 455

  • Intensity builds immensity
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1287 : 11. juli 2011, 12:58 »
Jeg pleier ikke ha noe problem med å si det jeg tenker, men akkurat her tror jeg at jeg bør tøyle megselv inn litt og bare si: Veldig bra jobba! Hva er det du har forandret som gjør at du føler brystøktene går mye bedre nå?

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1288 : 11. juli 2011, 13:06 »
Heftig!!!!!!

haha, samme som jeg tenkte da jeg så meg selv i speilet etter dusjen Tongue

Jeg pleier ikke ha noe problem med å si det jeg tenker, men akkurat her tror jeg at jeg bør tøyle megselv inn litt og bare si: Veldig bra jobba! Hva er det du har forandret som gjør at du føler brystøktene går mye bedre nå?

Haha, du må for all del bare hiv ut det du mein, æ e nordfra og tål litt Smiley

Det jeg har endra drastisk på treningene er vektene! Etter jentesamlingene vi har hatt her i Bodø, så tenkte jeg "hvorfor så mange reps og "safe" meg sånn". Nå peiser jeg bare på med vekter, og er ikke redd lengre for å "feile" under settet. Tar plutselig 3 reps istedet for 12, men 3 ganger så mye vekt.hehe
Akkurat denne endringen har vært sykt effektiv for styrken min og da ikke minst for muskelmassen! Cheesy

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1289 : 11. juli 2011, 15:03 »
Du ser utrolig bra ut Marthe! Shocked Og jeg digger tightsen Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!