Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 496966 ganger)

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1335 : 18. august 2011, 13:13 »
Juletre? det må du forklare nærmere hva du mener med, hehe
Var kanskje litt raskt ute men juletre er når lats lager en pil oppover nederst på ryggen om du skjønner. Tongue

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1336 : 18. august 2011, 14:04 »
Skjønner jah Tongue

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 015
  • Honnør: 1550
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 015

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1337 : 19. august 2011, 14:39 »
Just tell me when you want massage Cheesy

Jeg tar gjerne en.
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1338 : 19. august 2011, 20:14 »
Bilde av rygg og lår fra idag, ingen av delene har blitt trena idag, så er uten trøkk her Smiley
Det er morro å se at nå holder v-formen min seg like stor som jeg fikk til når jeg måtte stramme ALT jeg hadde for 1 år tid siden Tongue hehe
Det viser at formen min har økt mye i muskelmasse det siste året egnetlig. Når jeg ikke trenger å "flexe" så mye for å oppnå samme bilder.

Må si du har hatt bra framgang med tiden:D
Brei ryggtavle på deg;) kult Smiley go helg!;)

Utlogget bibbiii

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 190
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 190

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1339 : 19. august 2011, 21:32 »
jeg blir helt, HELT stum av beundring!
ja, jeg er kanskje en deigklump...men den kan vel formes??

treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110674.msg1651078;topicseen#new

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1340 : 20. august 2011, 09:40 »
Jeg tar gjerne en.

hæhæ, trondx bør stille opp!

Må si du har hatt bra framgang med tiden:D
Brei ryggtavle på deg;) kult Smiley go helg!;)


Weee, ja, framgang er bra! Cheesy
Viktig med rygg! hæhæ
go helg jah Grin

jeg blir helt, HELT stum av beundring!

Wow, sykt rått ! Smiley
Er egentlig ikke meningen å gjøre folk stum da men Shocked

Utlogget Murmeldyret

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 909
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 909

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1341 : 20. august 2011, 10:00 »
Veldig bra jobba!  Smiley Får håpe noen av fitnessklubbene melder seg for fjernadopsjon snart!  Wink

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1342 : 20. august 2011, 11:49 »
Veldig bra jobba!  Smiley Får håpe noen av fitnessklubbene melder seg for fjernadopsjon snart!  Wink

Takk takk Cheesy Cheesy

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1343 : 23. august 2011, 17:36 »
Jeg tar gjerne en.

he he, tror jeg nok
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget Nsr160

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 338
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 338

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1344 : 28. august 2011, 06:29 »
 Wink Cheesy

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1345 : 28. august 2011, 10:59 »
Snakker vi bodyfitness 2012? ja?!:p

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1346 : 28. august 2011, 11:12 »

Utlogget siljem

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 120
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 120

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1347 : 28. august 2011, 12:34 »
oi! jeg har ikke kikka innom her på kjempelenge. og jøss, du ser jo helt FANTASTISK ut. du har virkelig jobba deg til en forbløffende fin fysikk. jeg er mektig imponert og inspirert!

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1348 : 28. august 2011, 12:47 »
Stram Smiley Bra jobba frøken! Hvor skal dette ende?!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1349 : 29. august 2011, 11:59 »
Du har sikkert skrevet det, men hva satser du på? du er værtfall i knall form:)
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!