Skrevet av Emne: Marthe`s bildeprofil:  (Lest 497533 ganger)

Utlogget Ulrik91

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 842
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 842

  • Where there’s a will, there’s a way.
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1515 : 21. desember 2011, 00:24 »
Du hadde banka meg lett!
Født i 1991, 190cm høy og veier 90kg(+-5). 115kg benk.

Største prestasjon til nå:
- 11. plass Drammens påskemaraton: 3.36

Trener mot å bli den beste jeg kan bli i alt.

Loggen:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114104.msg1805251;topicseen#new

Utlogget Miss B

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 862
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 862

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1516 : 21. desember 2011, 08:13 »
Du ser fantastisk ut!

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1517 : 21. desember 2011, 08:34 »
*LOVE*

Smiley
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1518 : 21. desember 2011, 08:59 »
Bare digger di derre tatoveringene!  Cool
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1519 : 21. desember 2011, 10:53 »
Dæggern! Imponerende Smiley

Tusen takk haraldaa Cheesy

Du hadde banka meg lett!

hehe, glapie jeg da. Sjelden jeg er sur og sint Smiley

Du ser fantastisk ut!

Takk Miss B Grin

*LOVE*

Smiley

Smiley

Bare digger di derre tatoveringene!  Cool

Hehe, bra det da.
De tatoeringene vil gjøre jobben min på scena vanskeligere da  dry

Utlogget Murmeldyret

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 909
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 909

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1520 : 21. desember 2011, 11:48 »
Fremdeles veldig imponert over jobben du har gjort med skuldrene!  Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1521 : 21. desember 2011, 11:56 »
Fremdeles veldig imponert over jobben du har gjort med skuldrene!  Smiley

Takk Smiley
Har slitt mye med skuldrene mine, og de har vært vanskelige å bygge pga dette.
Jeg har enda endel arbeid forran meg, og det er i hovedsak på baksiden av skuldrene.

Utlogget lisa1992

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 154
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 154

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1522 : 22. desember 2011, 22:59 »
Armene dine er jo bare råå !  woot
Instagram : lisa_vanes
Høyde: 168
Vekt: 66
Stiller i bodyfitness som debutant i sandefjord i år.


Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114732.msg1725711;topicseen#new

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1523 : 23. desember 2011, 01:10 »
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1524 : 23. desember 2011, 07:13 »
Armene dine er jo bare råå !  woot

Syns du det ja Smiley
Takk takk! Det kommer seg stadig, hihi

lookin`good! bra skuldre på deg


Takk Grin





GOD JUL FOLKENS  biggrin

Utlogget Shira

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 891
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 891

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1525 : 23. desember 2011, 08:00 »
God jul Marthe! Håper du får ei fin jul lell om du skal på jobb Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1526 : 23. desember 2011, 08:22 »
God jul Marthe! Håper du får ei fin jul lell om du skal på jobb Smiley


Tusen takk, for oss som skal være alene i jula, så blir det høy faktor på kosebukse og snop forran tven når jeg ikke er på jobben Smiley Så skal nok kose meg jah! hehe

God Jul til deg og dine Shira <3 Kos dere masse, og ta vare på hverandre Grin

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1527 : 23. desember 2011, 08:32 »
Tusen takk, for oss som skal være alene i jula, så blir det høy faktor på kosebukse og snop forran tven når jeg ikke er på jobben Smiley Så skal nok kose meg jah! hehe

God Jul til deg og dine Shira <3 Kos dere masse, og ta vare på hverandre Grin

ALENE I JULEN. ?? !! ?!#%¤?!

Det går vel ikke..... treningssentrene er vel oppe og der er det vel en håndfull med mennesker Wink
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1528 : 23. desember 2011, 09:54 »
ALENE I JULEN. ?? !! ?!#%¤?!

Det går vel ikke..... treningssentrene er vel oppe og der er det vel en håndfull med mennesker Wink


Ikke alle som har familier som du ser på reklamene i jula Tongue Jeg er en av dem ..
Så da drar jeg på jobb, for å gi de ungdommene som er alene i jula en så god jul som jeg kan gi dem. Smiley De fleste er som regel kun opptatt av gaver, kos og opprettholde mat-tradisjon i jula, men jeg vil anbefale alle å ha litt ettertanke til alle de barna som er i hjem hvor de ikke har en av de tre tingene i jula, og som ofte gruer seg til julen.

Kan dra på trening ja, Diablo er et nøkkelkort studio, så der kan jeg trene når på døgnet jeg vil og hele året Tongue Men tror ikke det blir så mye trening i jula, da jeg jobber dobbelvakter og natt. Så må prøve å sove den tiden jeg er hjemme.

Utlogget johns

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 95
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 95

  • litt gammelt bilde men :(
Sv: Marthe`s bildeprofil:
« #1529 : 23. desember 2011, 10:06 »
Spor her åå =)
Bøy: 150
Mark: 180
Benk: 100
Militærpress: 3x70
Alt RAW

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!