Skrevet av Emne: Stongman Marius Bjerke  (Lest 16887 ganger)

Utlogget Zuul

Sv: Stongman Marius Bjerke
« #90 : 01. februar 2010, 21:30 »
Bedre å være tjukk i toppen enn tjukk i kroppen Cheesy

Det er strengt tatt enklere å bli rippa enn å bli smart, men det hadde du nok visst om du ikke var rippa Wink

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Stongman Marius Bjerke
« #91 : 01. februar 2010, 21:32 »
Det er strengt tatt enklere å bli rippa enn å bli smart, men det hadde du nok visst om du ikke var rippa Wink

takk
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Zuul

Sv: Stongman Marius Bjerke
« #92 : 01. februar 2010, 21:34 »
takk

Ingen årsak. Man må jo bare bidra. Du har potensiale til å bli den mannlige Anna Anka, så gleden er på min side

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Stongman Marius Bjerke
« #93 : 01. februar 2010, 21:34 »
Ingen årsak. Man må jo bare bidra. Du har potensiale til å bli den mannlige Anna Anka, så gleden er på min side

Jeg er jo halvt svensk, så det burde være mulig.
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Stongman Marius Bjerke
« #94 : 01. februar 2010, 21:35 »
.....
Og DER! slutta vi med tullprat! Smiley

Marius er en meget sympatisk og flott person som aldri overdriver egne prestasjoner og aldri skryter.
Det er vi andre omkring ham som må skryte av ham! Smiley Og han er blant de aller aller sterkeste i norge når det kommer til treningsvekter og gymløfting. I konkurranser er han for forsiktig og nervøs til å trives, men han er en av de råeste menn jeg kjenner! Smiley


Utlogget Amund Bjone

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 287
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 287

Sv: Stongman Marius Bjerke
« #95 : 01. februar 2010, 22:01 »
Marius er helt sykt rå, det tror jeg alle kan være enige om, og er helt klart en av norges sterkeste i press.
Mener å ha hørt for ca et år tilbake, at han skulle prøve og bli den første til og ta over 200kg i militærpress i norge (verden?) Noen som har hørt noe om dette? Har skummet igjennom hele diskusjonen, men fant ikke noe om dette..


Edit: Leste akkurat at Brian Siders hadde tatt 3x200kg i militærpress uten dip..

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=781

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Stongman Marius Bjerke
« #96 : 01. februar 2010, 22:27 »
(og du som har skrevet 260x5 i smalbenk, dette stemmer ikke. 260x1 stemmer)

Da løy Lokomotivet i 2003. Og hvorfor skulle han løyet om det?

Utlogget bekkestokken

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 151
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 151

Sv: Stongman Marius Bjerke
« #97 : 01. februar 2010, 23:09 »
det var i benk, ikke smalbenk...  du siterte rett, men er blitt omgjort til smalbenk underveis i tråden Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!