Skrevet av Emne: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?  (Lest 6800 ganger)

Utlogget miss betty

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 194
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 194

  • Må jo bare lære alt, alltid. ;)
Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« : 04. februar 2010, 12:01 »
Noen som vet det?
18 stk er mye. Er det noen som vet hvordan han får i seg alle? Oppskriften han bruker?

Utlogget vio

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 59
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 110

Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #1 : 04. februar 2010, 12:07 »
Han bruker 18 egg..?
Min blogg om det utrolige kuule livet jeg har foran dataskjermen OG mote+hår!!!
http://kissabibben.blogg.no/

Utlogget Biffmaister

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 734

  • Real men lift stones!
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #2 : 04. februar 2010, 12:13 »
Eggehvitene er da ikke på nært så mettende som plommen.
Har spist 15 eggehviter til frokost selv.. lett.
Norgesmester i grep 2011
Norgesmester i grep 2012
3. Plass Ironmind Grip Classic
Norgesmester Rolling Thunder 2013
Norgesmester Farmers Walk 2013

Utlogget Crudeoil

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 224
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 224

Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #3 : 04. februar 2010, 12:13 »
han får de inn i munnen og svelger...
Det er bedre å være sterkfeit enn svakbøs!

Utlogget [TK]

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 392
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 392

  • There can be only one!
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #4 : 04. februar 2010, 12:14 »
Tingen er at han kaller det eggehvite... men egentlig snakker han om noe heeeeelt annet Cheesy
Facts:
- 77\' modell,
- Trent siden mars 2003
- Morgenvekt: 104.5kg
- Høyde 180cm
- Bøy - Benk - Mark: 200 - 170 - 225 (belte + surringer)

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=4800.new#new

Utlogget Unknown_Soldier

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 863
  • Honnør: 1248
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 863

Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #5 : 04. februar 2010, 12:22 »
Tingen er at han kaller det eggehvite... men egentlig snakker han om noe heeeeelt annet Cheesy

Ja, SÆD!!!!! Jan T(homo)as` diett består av 1L sæd, og 300gram kukost pr dag!!!11!

Ts: Han tar vel bare å heller nedpå, so to speak. Spørsmålet er vel heller hvorfor i alle dager skal man spise 18 eggehvitter hver dag?
Sa brura

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #6 : 04. februar 2010, 12:27 »
Han kjøper en 18pk fra FirstPrice og skiller plommen fra hviten og som sagt, heller nedpå (eller som jeg har hørt så steker han de)

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #7 : 04. februar 2010, 12:36 »
Han kjøper en 18pk fra FirstPrice og skiller plommen fra hviten og som sagt, heller nedpå (eller som jeg har hørt så steker han de)

koster mye for en 18pk fra first price?  Tongue
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #8 : 04. februar 2010, 12:37 »
Det husker jeg aldri

Utlogget miss betty

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 194
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 194

  • Må jo bare lære alt, alltid. ;)
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #9 : 04. februar 2010, 12:44 »
Rått, eller tillaget?

Ingen som vet oppskriften han bruker?

Utlogget Kristina89

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 185

  • You are what you make yourself to be.
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #10 : 04. februar 2010, 12:45 »
Det husker jeg aldri

Mener en pakke koster 36kr eller noe slik Smiley
Det er veien til målet som er gøy.. tenk så kjedelig å om en kunne nå målet sitt i morgen.. Smiley

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #11 : 04. februar 2010, 12:47 »
Rått, eller tillaget?

Ingen som vet oppskriften han bruker?

18eggehviter + stekepanne ?

Utlogget miss betty

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 194
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 194

  • Må jo bare lære alt, alltid. ;)
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #12 : 04. februar 2010, 12:49 »
18eggehviter + stekepanne ?

Er det så spennende du gjør det når du lager mat altså?

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #13 : 04. februar 2010, 13:05 »
Jeg er på diett, så ja

Jeg er veldig, veldig lite kresen på mat. Tunfisk og piffikrydder er også jævli digg

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Hvordan får JanThomas i seg 18 eggehviter daglig?
« #14 : 04. februar 2010, 17:45 »
Rått, eller tillaget?

Ingen som vet oppskriften han bruker?

Hvorfor er det så viktig? Tipper han tar de på lettest måte, enten helt rått, i miksmaster med melk+banan eller noe annet spennende eller bare spiser de som en, to eller tre omeletter. Ikke noe hokus pokus, har spist 10 hele egg selv i ett måltid over lengre tid.

Går ikke an å lage noe kjempemåltid med ørten tilbehør til om målet er å få i seg 18 eggehviter.






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!