Skrevet av Emne: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden  (Lest 736364 ganger)

Utlogget jeanbanan

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 246

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #900 : 06. juni 2010, 12:25 »
120g tunfisk
200g kalkunfileet
40g kylling
50g ris
+ noe salat

Trening om et par timer, når gymmet åpner ! :-)

Utlogget Velox

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 285
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 285

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #901 : 06. juni 2010, 12:33 »
To egg, en uten plomme.
En tromsøbrødskive
25g bacon
1 glass lett melk
2 tabl CLA
Vitamins og minerals
1 eple oppskjært.

MM.. SULTEN! Sad
-I'm sorry, if you were right, I'd agree with you-

Mortenminstemann

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #902 : 06. juni 2010, 12:35 »
En feit shake, noen cashewnøtter og et eple. Frokost for vinnere.

hva er 'en feit shake' ? Tongue

Utlogget Velox

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 285
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 285

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #903 : 06. juni 2010, 12:47 »
Vel, er det butikkbrød så er det ikke så imponerende. De er som regel pumpet full av luft og fylt opp med alt for mye gjær og gluten. Prøv ut skikelige grovbrød i stedet, og du vil ha problemer med 16 skiver. Tongue

Kjøp et 70-80% speltbrød og stapp i deg 16 skiver! Cheesy
-I'm sorry, if you were right, I'd agree with you-

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #904 : 06. juni 2010, 12:55 »
Kjøp et 70-80% speltbrød og stapp i deg 16 skiver! Cheesy

Null problem å spise et hel brød syns da jeg..

Utlogget 41232341

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 415
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 415

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #905 : 06. juni 2010, 14:35 »
et brød er vel ca 15 skiver? 50g per skive, 750g brød..

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #906 : 06. juni 2010, 15:30 »
Null problem å spise et hel brød syns da jeg..

Spørs om det er hjemmelaget vs. "kjøpebrød".
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #907 : 06. juni 2010, 15:34 »
Hveteboller.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #908 : 06. juni 2010, 15:35 »
Spørs om det er hjemmelaget vs. "kjøpebrød".

Ikke for meg Wink

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #909 : 06. juni 2010, 15:44 »
700g brød er noe a la 1400 kcal?
I tillegg til evt drikke?

Bra for dere at dere klarer å spise så mye brød, men så mye fiber vil nok gjøre de fleste oppblåst og mett altfor lenge. Det er vel en av grunnene til at man ikke skal karbe opp på brød, havregryn og villris etc.

Utlogget Smiley!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 115
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 115

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #910 : 06. juni 2010, 15:48 »
Hm.. omelett! 200g middagspølse, 100g ost og 5 egg.. ~75g proteiner=) 

eg bulker^^

Utlogget jakke

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 29
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 29

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #911 : 06. juni 2010, 15:51 »
To egg, en uten plomme.
En tromsøbrødskive
25g bacon
1 glass lett melk
2 tabl CLA
Vitamins og minerals
1 eple oppskjært.

MM.. SULTEN! Sad

Tromsøbrød? trener du på PF? :p

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #912 : 06. juni 2010, 15:58 »
700g brød er noe a la 1400 kcal?
I tillegg til evt drikke?

Bra for dere at dere klarer å spise så mye brød, men så mye fiber vil nok gjøre de fleste oppblåst og mett altfor lenge. Det er vel en av grunnene til at man ikke skal karbe opp på brød, havregryn og villris etc.

Brød er ikke en del av mitt kosthold, men om jeg skeier ut (skikkelig) spiser jeg endel

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #913 : 06. juni 2010, 16:10 »
Hm.. omelett! 200g middagspølse, 100g ost og 5 egg.. ~75g proteiner=) 

eg bulker^^

Bulking er ingen unnskyldning Wink

er vel en 60-70g fett der også tenker jeg ;P om ikke mer!

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #914 : 06. juni 2010, 16:17 »
Brød er ikke en del av mitt kosthold, men om jeg skeier ut (skikkelig) spiser jeg endel

Spiser vel en del frukt og slikt du kan jeg tenke meg =) Ihvertfall på deff?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!