Skrevet av Emne: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden  (Lest 736433 ganger)

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1005 : 13. juni 2010, 15:39 »
Ekte mannemåltid Wink
så du spiser få og store måltid kontinuerlig? eller bare av og til?
periodisk faste? Smiley

hehe ja, på hele 1000kcal Grin

Ja store og få måltider fordi jeg liker å spise mye og bli METT og da holder jeg meg mett en halv dag.. Ikke ofte jeg overstiger 3måltider om dagen.
Nei, ikkeno periodisk faste, dog om det kan virke slik

Utlogget babuShka

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1006 : 13. juni 2010, 15:48 »
De 3 siste dagene har tatt helt av fordi vi bare har tørre brødskiver her.
Da har jeg spist 3 bokser med tunfisk, ca 150g kyllingfelét, 3-4 egg, mye salat, frukt og vann hver dag.
Så og si ingen karbohydrater, synd jeg ikke har hatt tid til å trene disse dagene Tongue
5x5 Stronglifts
For engasjerte mennesker er ingenting umulig.

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1007 : 13. juni 2010, 15:52 »
hehe ja, på hele 1000kcal Grin

Ja store og få måltider fordi jeg liker å spise mye og bli METT og da holder jeg meg mett en halv dag.. Ikke ofte jeg overstiger 3måltider om dagen.
Nei, ikkeno periodisk faste, dog om det kan virke slik

Aha, såpass.
Jepps kan virke sånt,men Wink

Whatever works I guess, selv er jeg helt hol etter 2-3 timer uansett mengde mat Tongue

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1008 : 13. juni 2010, 15:53 »
Aha, såpass.
Jepps kan virke sånt,men Wink

Whatever works I guess, selv er jeg helt hol etter 2-3 timer uansett mengde mat Tongue

Hvor mye fett får du i deg pr dag da?

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1009 : 13. juni 2010, 15:53 »
De 3 siste dagene har tatt helt av fordi vi bare har tørre brødskiver her.
Da har jeg spist 3 bokser med tunfisk, ca 150g kyllingfelét, 3-4 egg, mye salat, frukt og vann hver dag.
Så og si ingen karbohydrater, synd jeg ikke har hatt tid til å trene disse dagene Tongue

Hehe, brød i mikroen, brødristern, frosset brød som du tiner i mikroen på lav varme, smaker faktisk direkte nydelig, smaker ferkst fra bakern Cheesy

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1010 : 13. juni 2010, 15:53 »
Hvor mye fett får du i deg pr dag da?

42 gram, per dags dato, er på diett Wink

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1011 : 13. juni 2010, 16:01 »
42 gram, per dags dato, er på diett Wink

42gram?!
hvor mange kcal ligger du på? høyde, vekt, alder?

*EDIT, ser i profilen din

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1012 : 13. juni 2010, 16:49 »
meksikansk gryterett Cheesy oh yeah

Utlogget Rez

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 396
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 396

  • KALLISTI
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1013 : 13. juni 2010, 16:53 »
Karbiz, kyllinglår, ertestuing, roastbeef, spekeskinke, annen type skinke og waldorfsalat Smiley

Utlogget Hobbs

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1014 : 13. juni 2010, 18:06 »
"Squash-agne", altså lasagne med squash isteden for pasta.
2x squash
300g kalkunkjøttdeig
hjemmelagd tomatsaus
sopp og løk.
Og en gigantisk sur/søt salat
 Smiley

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1015 : 13. juni 2010, 18:32 »
Hva smaker squash? Er ikke det en grønnsak? Høres ekkelt ut å bytte ut pasta med en grønnsak. Har alltid lurt på det der.

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1016 : 13. juni 2010, 18:35 »
Squash er kjempegodt Stian! Du må prøve det (!!).
"Once you try squash, you'll never go back."


Zucchini Squash
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget Primo

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 195
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 195

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1017 : 13. juni 2010, 18:38 »
Ris, kylling og revet gulrot:)
Raw løft: 160kg -122,5kg -200kg
Utstyr: -----------137,5kg--------

Utlogget Kristian E

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 608
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 608

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1018 : 13. juni 2010, 18:57 »
3 brødskiver med 3 egg som pålegg, 1 stk ytrefilet og en halv liter melk Smiley

Utlogget Hobbs

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1019 : 13. juni 2010, 20:28 »
Høres ekkelt ut å bytte ut pasta med en grønnsak.

Blir vel som å bytte ut f.eks kjøtt og ris med kjøtt og grønnsaker, annerledes men ikke direkte ekkelt.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!