Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[lolvik]

antibaby...


Nattshakepudding og grønnsaker på menyen her, gitt.

[Baldre]

5 egg, 2 bokser tunfisk og salat

Ikke min favoritt, men det går da ned!

[satell]

antibaby...


Nattshakepudding og grønnsaker på menyen her, gitt.

Er jo det det er da..
åssen lager du puddingen?

[lolvik]

Er det noe jeg burde ta? bedre muskelvekst ellerno? ;D;D

Kaseinpulver + melk + vann + johannesbrød kjernemel, alt i mixes sammen med mixmaster. c:
Man kan også bruke gelatin. - tar noe lengre tid da så klart. Men selv så liker jeg det ikke engang.

[satell]

Er det noe jeg burde ta? bedre muskelvekst ellerno? ;D;D

Kaseinpulver + melk + vann + johannesbrød kjernemel, alt i mixes sammen med mixmaster. c:
Man kan også bruke gelatin. - tar noe lengre tid da så klart. Men selv så liker jeg det ikke engang.

Hehehe, om du vil ha noen mikrogram ekstra med østrogen så go for it!
Du lager det, men liker det ikke.. Dere menn er rare

[Baldre]

Hehehe, om du vil ha noen mikrogram ekstra med østrogen så go for it!
Du lager det, men liker det ikke.. Dere menn er rare

Menn er ikke rare!! Kvinner er!!

[lolvik]

Hehehe, om du vil ha noen mikrogram ekstra med østrogen så go for it!
Du lager det, men liker det ikke.. Dere menn er rare

HVORFOR IKKE LIKSOM.
Jeg liker det jo!
- jeg liker det bare ikke med gelatin! C:

[satell]

HVORFOR IKKE LIKSOM.
Jeg liker det jo!
- jeg liker det bare ikke med gelatin! C:

Ahhaaa, da skjønte jeg det. Får teste det ut til helga da

[lolvik]

Gjør det!
Men det må være kasein.

Og obsobs, det metter som fy.

[satell]

Gjør det!
Men det må være kasein.

Og obsobs, det metter som fy.

Kanskje jeg klarer å sovne uten å ligge sulten halve natta da

[Baldre]

Denne shaken er gankse god på smak.. drikkes ofte på bulk! =)

2,5 dl Ekstra lett melk
3-4 skjeer PFs jordbær
3-4 never med frosen frukt
1-2 toppede skjeer kreatin
hell så på med en god dunge lettkokt havregryn
Topp opp med vann slik at det blir 1,2-1,5l

Mix i blendern!

[lolvik]

600g bær, 1 boks skyr naturell + 100g CC + 40g proteinpulver på menyen!
+ selolje på si. : P



Edit;
Flere som meg som sliter med at de fryser etter mye karbs?
- merket det veldig godt etter f.eks hvit ris. Og brød for den del.

Har hatt det slik helt siden innleggelsen.

[AntiXrist]

Denne shaken er gankse god på smak.. drikkes ofte på bulk! =)

2,5 dl Ekstra lett melk
3-4 skjeer PFs jordbær
3-4 never med frosen frukt
1-2 toppede skjeer kreatin
hell så på med en god dunge lettkokt havregryn
Topp opp med vann slik at det blir 1,2-1,5l

Mix i blendern!

Hørtes herlig ut

600g bær, 1 boks skyr naturell + 100g CC + 40g proteinpulver på menyen!
+ selolje på si. : P



Edit;
Flere som meg som sliter med at de fryser etter mye karbs?
- merket det veldig godt etter f.eks hvit ris. Og brød for den del.

Har hatt det slik helt siden innleggelsen.

Jeg svetter etter mye karbs, så er dessverre veldig uhørt for min del.
Trudde det var mer normalt å svette etter mye karbs.
Har du problemer med insulinen?

[lolvik]

Kan ikke si at jeg merker noe til svette... : P

Hm, ikke som jeg vet om, nei.

[roenning]

200g laks med poteter til