Skrevet av Emne: en markløft innføring.  (Lest 7763 ganger)

Utlogget 095378

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 009
  • Honnør: 345
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 009

Education is important, but big biceps are importanter.

Utlogget Baki

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 71
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 71

  • Beveg deg Framover som skyer- da når du dine mål.
Sv: en markløft innføring.
« #46 : 17. februar 2010, 17:51 »
veldig bra, Grin på på tide å teste markløft Markløft

Utlogget KNOKKEL_RAMBO

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4

Sv: en markløft innføring.
« #47 : 27. februar 2010, 18:28 »
med lange ben og for lite bøy i knærne så får du lett krum korsrygg. har måtte trene ganske mye og få mye hjelp av erfarene og flink folk før jeg endelig har begynt og få til dette. og tror kanskje det er lurt og få hjelp av en instruktør eller en annen som kan det godt når man skal begynne med mark. selv om andre kanskje ikke er like klønete som meg...
som barn gledet jeg meg til og bli voksen, nå gleder jeg meg til jeg blir stor...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!