Skrevet av Emne: 6 Nye Smilies til Treningsforum  (Lest 9956 ganger)

Utlogget SuperMosjonist

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 206
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 206

  • Back in business!
6 Nye Smilies til Treningsforum
« : 17. april 2004, 19:59 »
Hei fant denne smilie`n på nettet:

... og tenkte den kunne brukes på forumet her? Så jeg tok å animerte den slik at den virkelig skulle passe inn...

Synes den var bedre enn den andre smilie`n som løfter jern...  Grin

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

SV: Smilies
« #1 : 17. april 2004, 23:56 »
Den kan vi legge ut, ja. Smiley
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget SuperMosjonist

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 206
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 206

  • Back in business!
SV: Smilies
« #2 : 22. april 2004, 09:59 »
Endret den første også jeg, og laget en liten serie...

     

Utlogget SuperMosjonist

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 206
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 206

  • Back in business!
SV: 3 Nye Smilies til Treningsforum
« #3 : 22. april 2004, 13:52 »
Kanskje alle burde gape litt??? Hvis de skal brukes ikke legg de ut enda... skal justere litt  Wink

Utlogget SuperMosjonist

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 206
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 206

  • Back in business!
SV: 3 Nye Smilies til Treningsforum
« #4 : 22. april 2004, 14:09 »
Noen som har forslag til flere øvelser?

PS Number1... si bare i fra hvis det holder  Wink

Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

SV: 4 Nye Smilies til Treningsforum
« #5 : 22. april 2004, 14:18 »
Kva med knebøy, benk og mark?  Wink
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Utlogget SuperMosjonist

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 206
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 206

  • Back in business!
SV: 4 Nye Smilies til Treningsforum
« #6 : 22. april 2004, 14:43 »
Kva med knebøy, benk og mark?  Wink
Hmmm, joda... den første kan kanskje brukes som benk også?

Her er en med knebøy:



...og en med markløft:


Utlogget SuperMosjonist

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 206
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 206

  • Back in business!
SV: 6 Nye Smilies til Treningsforum
« #7 : 22. april 2004, 20:02 »
Har justert de, så du kan legge de ut nå hvis du vil...

Utlogget Eskimo

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 138
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

SV: 6 Nye Smilies til Treningsforum
« #8 : 22. april 2004, 20:21 »
imponert!!

Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

SV: 4 Nye Smilies til Treningsforum
« #9 : 22. april 2004, 20:49 »

Hmmm, joda... den første kan kanskje brukes som benk også?

Her er en med knebøy:



...og en med markløft:



 Cheesy
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

SV: 6 Nye Smilies til Treningsforum
« #10 : 22. april 2004, 22:24 »
WOW du er dyktig!Klar honnør!

Når får vi disse number 1?


Utlogget EnUngPumper

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 402
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 402

SV: 6 Nye Smilies til Treningsforum
« #11 : 22. april 2004, 22:55 »
virkelig profft! Har du en smiley-maker-program eller?
"To be or not to be, - that is the question"

Utlogget DanielP

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 994
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 994

  • Skal nok bli stor, bare vent og se ;)
SV: 6 Nye Smilies til Treningsforum
« #12 : 22. april 2004, 23:27 »
Er virkelig imponert Superm..... God med photoshop eller? Wink
http://www.danielp.no. -- blogg om mitt comeback til scenen

http://www.proteinfabrikken.no/- For de beste kosttilskudd.

Utlogget BadBoy

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 058
  • Honnør: 433
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 058

SV: 6 Nye Smilies til Treningsforum
« #13 : 23. april 2004, 00:59 »
Veldig bra!!! Honnør!!  buttrock


Utlogget SuperMosjonist

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 206
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 206

  • Back in business!
SV: 6 Nye Smilies til Treningsforum
« #14 : 23. april 2004, 10:07 »
Er virkelig imponert Superm..... God med photoshop eller? Wink
Takker og bukker... jeg har jobbet en del år med PhotoShop, Illustrator osv... ja.. Så jeg bør vel kunne de ganske bra... Brukte Image Ready til disse...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!