Widarrr-Verdens sterkeste mann 105kg

[widarrr]

tok meg en liten benk økt idag
60kg x10
80x8
110x5
130x1
160x1
175kg x1 PB 

og dette helt RAW uten albu støtte uten håndledd støtte bare belte:)

http://www.youtube.com/watch?v=oFhh80DeyGI#noexternalembed

[widarrr]

strongman trening i dag

er i superform får tiden føler jeg . eller så har disse redbull energi drikkene bare veldig mye energy
appollons:
tok like mange repp på 30sek idag som på nsm kvallik i fjord

[NKS]

strongman trening i dag

er i superform får tiden føler jeg . eller så har disse redbull energi drikkene bare veldig mye energy
appollons:
tok like mange repp på 30sek idag som på nsm kvallik i fjord

Nice! Blir moro å se deg i finalen i år! 

[widarrr]

Nice! Blir moro å se deg i finalen i år! 

thanks:) håper no det

[widarrr]

da har vestlandsfanden hatt truckpull og arm over arm

truckpull gikk bra i dag rørbakken vant jo selvsagt men jeg hadde ikke så gale tid jeg heller

arm over arm vant jeg faen det var deilig ... hehe men lars er litt sliten etter mye hard trening det siste . men var gøy fordi

[melgård]

i kanon form du nå. skal bli artig å se deg på Nm .

[widarrr]

i kanon form du nå. skal bli artig å se deg på Nm .

hører du og er i form mister norges mester i betongblokk løft har du bilder video?

[melgård]

dårlig med det. mulig noen bilder. eg var blitt på meldt av noen venner fra bø. viste ikke om det før dagen før, hehe. irr. men formen er grei. men kan alltid bli bedre. hehe.

[widarrr]

dårlig med det. mulig noen bilder. eg var blitt på meldt av noen venner fra bø. viste ikke om det før dagen før, hehe. irr. men formen er grei. men kan alltid bli bedre. hehe.

gratulerer hvertfall:) meget kult

[Espen Bøs Aune]

da har vestlandsfanden hatt truckpull og arm over arm

truckpull gikk bra i dag rørbakken vant jo selvsagt men jeg hadde ikke så gale tid jeg heller

arm over arm vant jeg faen det var deilig ... hehe men lars er litt sliten etter mye hard trening det siste . men var gøy fordi

Du får bare be Lars kjøre på nå de siste ukene Mere hard trening!!

[widarrr]

Du får bare be Lars kjøre på nå de siste ukene Mere hard trening!!

nei planen er klar no fremover .. Opplading

[Espen Bøs Aune]

nei planen er klar no fremover .. Opplading

Oppladning er oppskrytt Kjør på!!!

[widarrr]

Skal ha en økt til med truckpull farmers og diverse

[Espen Bøs Aune]

Skal ha en økt til med truckpull farmers og diverse

Ja, kjør på hardt nå

[widarrr]

ny PB i bøy
190kg helt utstyrfritt.... kunne sikkert klart 200kg og men holdt litt igjen mot formodning...