Skrevet av Emne: Stilling = trening?  (Lest 3517 ganger)

Utlogget mocen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 26
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 26

Stilling = trening?
« : 09. mars 2010, 15:56 »
Heisann..

Lurer litt på om det er noen sex-stillinger som er ekstra gode for visse muskler.
Som f.eks om det er en stilling man trenger magen godt.

- Takk for svar
- Go big or go home

Utlogget Crudeoil

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 224
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 224

Sv: Stilling = trening?
« #1 : 09. mars 2010, 20:28 »
Tren mage på gymmet, vær potetsekk å ligg på rygg i senga biggrin
Neida, men hvorfor er det så viktig da??
Hvordan muskel som blir aktivert mest er ikke akkurat det jeg tenker mest på når jeg "ruller i høyet" what
Det er bedre å være sterkfeit enn svakbøs!

Utlogget Krosta

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 32

Sv: Stilling = trening?
« #2 : 05. april 2010, 01:53 »
Har du strake armer i misjonæren, kjenner du det godt i magemusklene

Utlogget miss betty

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 194
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 194

  • Må jo bare lære alt, alltid. ;)
Sv: Stilling = trening?
« #3 : 13. april 2010, 11:59 »
Dropp heller absolutt alle tanker. Du får mer utbytte av å være tilstede utifra hva instinktene driver deg til. Wink

Utlogget B.B

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 668
  • Honnør: 200
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 668

Sv: Stilling = trening?
« #4 : 13. april 2010, 20:44 »
Fisting er jo en fin tricepsøvelse. Får å øke motstanden kan du gå over til analfisting og etterhvert kutte gradvis ned på smøringen etterhvert som du blir sterkere.

Utlogget Deleted!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 031
  • Honnør: 105
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 031

Sv: Stilling = trening?
« #5 : 13. april 2010, 21:16 »
Heisann..

Lurer litt på om det er noen sex-stillinger som er ekstra gode for visse muskler.
Som f.eks om det er en stilling man trenger magen godt.

- Takk for svar

Er du seriøs? Er sexen så kjedelig at du tenker på trening?

Utlogget Krosta

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 32

Sv: Stilling = trening?
« #6 : 20. april 2010, 12:04 »
Fisting er jo en fin tricepsøvelse. Får å øke motstanden kan du gå over til analfisting og etterhvert kutte gradvis ned på smøringen etterhvert som du blir sterkere.

Haha

Utlogget Tengesdal

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 74
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 74

Sv: Stilling = trening?
« #7 : 26. april 2010, 23:52 »
Fisting er jo en fin tricepsøvelse. Får å øke motstanden kan du gå over til analfisting og etterhvert kutte gradvis ned på smøringen etterhvert som du blir sterkere.

hahah.. beste innlegget da =P
1 RM:
BP - 100 kg
KB - 150 kg
ML - 220 kg

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?