Skrevet av Emne: Brian Siders pushpress 183 kg. x4  (Lest 12104 ganger)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Brian Siders pushpress 183 kg. x4
« : 30. oktober 2009, 20:18 »
Brian Siders pressing 405 for 4 reps

Vet ikke om alle kan se denne, da den ligger på facebook som er adgangskontrollert. Men vært å legge ut. (lurer på om det skal gå an å se den uten å måtte logge inn/være bruker av facebook.)
Ligger også 3 andre videoer ute av lettere vekter.. Smiley

http://www.facebook.com/home.php?#/video/video.php?v=1141588659813&ref=mf
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 510
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 510

Sv: Brian Siders pushpress 183 kg. x4
« #1 : 03. november 2009, 05:52 »
Damn, så faktisk ut som dem 4 repsa gikk ganske lett
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Brian Siders pushpress 183 kg. x4
« #2 : 05. november 2009, 19:10 »
Gikk lett jo Smiley.
Er han med i vm?

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Brian Siders pushpress 183 kg. x4
« #3 : 05. november 2009, 19:11 »
Gikk lett jo Smiley.
Er han med i vm?

Han har verdensrekord i benkpress og sammenlagt i styrkeløft, med h.h.v. 352,5 kg og 1180 kg Smiley
Er ikke med på VM i år tror jeg.
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget OD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 123
  • Honnør: 582
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 123

  • Sponset av Proteinfabrikken og Kappi


Meistarar koma og fara en godsøgnin mun aldrei deyja

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!