Alkohol og deff!

[tojaa1]

Hey! Jeg føler at dette er et veldig klassisk tema, og det er mange som har spurt om det før. Jeg har søkt, men har ikke funnet noe konkret svar. Jeg vet at alkohol stopper fettforbrenningen og at det er gunstig å være avholds under deff. Når det er sagt, er det MULIG å deffe og samtidig drikke i helgene? Jeg drar gjerne ut i helgene og drikker som oftest en sixpack, og jeg vet jo at dette er skadelig, men er det slik at jeg umulig kan gå ned i vekt? Jeg har et kontrollert og basert kosthold, og en drikkedag kan da umulig ødelegge absolutt ALT?! Ikke svar fks ''jeg tror det osv'', gi meg ordentlige svar gjerne tuftet på egne erfaringer.

Det er heller ikke aktuelt å kutte ut festingen, ettersom jeg heller er smålubben og lykkelig enn å pine meg selv. Det er faktisk ikke mange kilo jeg skal ta av heller, ca 2-3.

Takker for alle eventuelle svar!

[Beefcake]

drikker som oftest en sixpack, og jeg vet jo at dette er skadelig, men er det slik at jeg umulig kan gå ned i vekt?

Nei.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=95190.0

http://www.tmuscle.com/free_online_article/sex_news_sports_funny/a_muscleheads_guide_to_alcohol_1

[tojaa1]

Tusen takk for svar! Da skal jeg kose meg med god samvittighet i helgene

[Kimmi90]

Øl eller alkohol generelt innholder jo masse mange kalorier. Så blir jo som og proppe i seg masse god sakeri helga. Men en six pack er ikke allverden så hvis du holder deg til det går det nok greit.

Når jeg er på fylla tar det litt mer av:P Da kjøper alle seg en kasse hver eller en helflaske. Så begynner lekene gjerne til mandags morgen