Skrevet av Emne: ISG's bilder  (Lest 4011 ganger)

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

ISG's bilder
« : 14. april 2010, 00:19 »
Her er to bilder av meg sånn jeg ser ut nå. Håper på mer muskler etterhvert  biggrin




Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #1 : 09. juni 2010, 01:54 »
Hmmm, får bare inn en link og ikke selve bildet, men men. Bildet popper jo opp  Smiley

Utlogget jeanbanan

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 246

Sv: ISG's bilder
« #2 : 09. juni 2010, 11:53 »
Dersom du går på bildene dine på photobucket og gjør følgende :
Rett over bildene står det " - edit - share - delete "
- trykk share
-deretter get link code
- så kopierer du linken som står under (IMG for bulletin boards & forums)
Skal være på formen [img]=http osv,

Så bare kopierer du og limer det inn her !

Over til selve bildene:
Godt potensial, spesielt skulderpartiet og armene, du kunne og gjerne lagt ut litt mer generell info, høyde, noen mål o.l Smiley Lykke til videre !


Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #3 : 09. juni 2010, 23:33 »
Da prøver jeg..


Ah! Det gikk! Tusen takk! Er helt grønn på data  Azn

Så, tusen takk for kommentar, oppmuntrende å høre at du ser potensiale  biggrin Da kan jeg overbevise meg selv også om at det faktisk er mulig, hehe. Her er litt info om meg:

Jeg er 26 år, 1,78 m høy og 54,8 kg.

Har trent litt diverse oppgjennom årene, har ridd i 10 år når jeg var yngre, har holdt på med boksing, yoga og kickboksing. Har funnet ut at jeg liker å løfte vekter og vil fortsette med det  Smile

Trener nå tre ganger i uka, har tre fullkroppsprogrammer. Har kjøpt meg gainer for å prøve å øke litt i vekt, jeg er ikke den største storspiseren og har alltid vært slank. Nå vil jeg ha muskler! Er lei av armer der over og underarm er like, jeg vil at det skal bule og jeg vil være "fast i fisken" - det er mine mål  Grin

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #4 : 09. juni 2010, 23:38 »
Da fikk jeg ordna med de første bildene også så det ikke bare er en link. Man lærer så lenge man lever  Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: ISG's bilder
« #5 : 08. juli 2010, 15:38 »
Ja her va du jo Cheesy

Nu ska æ følg me her, så må du bare gi jerne søta! Cheesy

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #6 : 10. juli 2010, 13:25 »
Ja her va du jo Cheesy

Nu ska æ følg me her, så må du bare gi jerne søta! Cheesy

JA! Æ ska gi jærnet! Grin Takk for hjelpen med nye program snuppa! Gleder meg til å prøve nye øvelser og få litt foandring  biggrin

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #7 : 10. juli 2010, 17:59 »
Magen 14 juni 2010:


Magen 10 juli 2010:

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #8 : 10. juli 2010, 18:05 »
Moret meg og tatt litt bilder i dag  Smiley


også var det stilke-stælke-beina da..



Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: ISG's bilder
« #9 : 10. juli 2010, 18:58 »
Se her ja Cheesy

dette her bli bra etterhvert vettu!! må bare få i dæ nok proteina veggisn Wink

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #10 : 10. juli 2010, 23:14 »
Se her ja Cheesy

dette her bli bra etterhvert vettu!! må bare få i dæ nok proteina veggisn Wink

Hehe  Wink Prøver!!!  Smile

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #11 : 12. juli 2010, 12:12 »
Søndag 11.7.2010 - Dro til Marte/Blodsrit å trente, ble en super økt  Grin




Syns leggen min er fin på dette bildet  Smile


Vi koste oss med litt kickboxing på slutten  Smiley

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: ISG's bilder
« #12 : 13. juli 2010, 17:25 »
Det va ei kjempefin økt Cheesy
Ska send dæ mer bilda når æ har fått tia til det =)

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #13 : 13. juli 2010, 19:56 »
Det va ei kjempefin økt Cheesy
Ska send dæ mer bilda når æ har fått tia til det =)

Ja, det må gjentas! Supert, gleder meg til å se resten  Smile 

Utlogget ISG

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 52

Sv: ISG's bilder
« #14 : 18. juli 2010, 12:23 »
Fra treninga lørdag 17.7.2010 Liker at det buler litt på baksida av skuldern  Grin


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!