Min vei mot godformen :)

[Metropolitan]

Startet å trene etter at jeg este ut før jul i fjor. Startet midt i februar med fokus på å trene regelmessig 3-5 ganger i uken, og spise normalt. Kun redusere snop og junk  ble litt mer fokus på kostholdet etterhvert, men passer på å kose meg regelmessig uten å få dårlig samv. Startet på 130kg og er i dag på 113 ca.. Litt opp og ned går det, men sakte men sikkert ned  fortsetter i samme stil så lenge det funker og jeg er fornøyd. Legger ut bilde fra da og nå, og tar gjerne i mot tilbakemeldinger!

[Sakt]

Bra forandring då! stå på:D

Legger igjen et lite spor!;)

[Metropolitan]

Takk for det, Sakt har ikke planer om å gi meg nei.. Blitt litt bitt av basillen

[Sakt]

Takk for det, Sakt har ikke planer om å gi meg nei.. Blitt litt bitt av basillen

Goood, flott rygg btw!:D

[Sakt]

Looking good!:D

[Adrian.k]

Veldig god fremgang, følger med videre her !

[Metropolitan]

Veldig god fremgang, følger med videre her !

Takk for det hyggelig det vet du!