avstemning
Spørsmål: har 150kg i bøy nå. tror dere jeg klarer 200kg til jul?Huh
Ja
Nei
Vet ikke
Ikkje kjangs i H.....
Easy Match

Skrevet av Emne: Halvmetern  (Lest 429150 ganger)

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Du har en trivelig blogg, Halvmeter,n Tongue
Takk for det Wink

satell

  • Gjest
Jeg har bare skaffet meg et rør på 110mm Smiley men det går ann å kjøpe en sånn skumrulle som er til for å myke opp muskulaturen med Smiley
http://www.strengthcoach.com/public/1303.cfm  dette er en link om hvordan man bruker den Smiley

Ah, okej Smiley vurderer å finne meg noe sånt selv, så kan jeg kanskje få løst opp skuldra og hoftene litt Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Ah, okej Smiley vurderer å finne meg noe sånt selv, så kan jeg kanskje få løst opp skuldra og hoftene litt Smiley
jeg anbefaler det sterkt vertfall. hjulpet meg masse på skulderen min. bruker den på beina i tillegg. Smiley

satell

  • Gjest
jeg anbefaler det sterkt vertfall. hjulpet meg masse på skulderen min. bruker den på beina i tillegg. Smiley
Sweet! skal sjekke litt rundt, får lønning på fredag og da går vel halve lønninga på nettbestillinger samma kveld Shocked

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sweet! skal sjekke litt rundt, får lønning på fredag og da går vel halve lønninga på nettbestillinger samma kveld Shocked
heheheheh Cheesy rulle er første prioritert Wink

satell

  • Gjest
heheheheh Cheesy rulle er første prioritert Wink
Ooohno, sove, spise, trene, jobbe og sååå kanskje rulle Tongue

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Ooohno, sove, spise, trene, jobbe og sååå kanskje rulle Tongue
det er skadeforebyggende Wink hehe.

satell

  • Gjest
det er skadeforebyggende Wink hehe.
Ja, jo men søvn er viktig, det er mat også, og trening. og jobbe må man for å ha råd til å trene, så rulling kommer nok ganske langt bak Wink

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Ja, jo men søvn er viktig, det er mat også, og trening. og jobbe må man for å ha råd til å trene, så rulling kommer nok ganske langt bak Wink
Tenkte no mer på siden du skulle ha nettbestilling så kan du bestille en rulle til 200 samtidig Tongue

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Ooohno, sove, spise, trene, jobbe og sååå kanskje rulle Tongue
rulle..? sikker på at det var det du egentlig tenkte å skrive?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget QJON

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 048

  • kraftkar
rulle..? sikker på at det var det du egentlig tenkte å skrive?

16 år, 105-110 kg, iq på nesten ?
Bedre sent enn aldri  215-140-220 m. utstyr

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Dere kan vel først som sist forveksle telefonnumre slik som dere driver på?

"Love is in the air"                     


18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Dere kan vel først som sist forveksle telefonnumre slik som dere driver på?

"Love is in the air"                     


For alt du vet kan det jo hende vi e på dating allerede Tongue

satell

  • Gjest
Tenkte no mer på siden du skulle ha nettbestilling så kan du bestille en rulle til 200 samtidig Tongue
hehe, åja sånn sett. Men de har ikke noe bra på gg. Så får glane litt på xxl og gsport på lørdag Smiley

satell

  • Gjest
rulle..? sikker på at det var det du egentlig tenkte å skrive?
ikke tenk for grisete nå, for ung til det du Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!