Skrevet av Emne: er det greit å deffe nå?  (Lest 653 ganger)

Utlogget Baki

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 71
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 71

  • Beveg deg Framover som skyer- da når du dine mål.
er det greit å deffe nå?
« : 25. april 2010, 09:47 »
hei  Grin eg er en 15 år gammel gut som har starta å deffe nå, får deffen veide eg 91 kg nå veier eg  86 kg,
eg er rundt 188-89 cm høy, er det lurt for meg å deffe nå, eller burde eg la vare siden eg  er lit ung og holder på å vokse.


Takker for svar Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!