Kai Greene

[Number1]

Arild Hulk Haugen snakket med Kai Greene i Slovakia.

[Cube]

1000 gram proteiner hver dag? For meg høres det veldig overkill ut, men er dette vanlig for en bygger på dette nivået? Og er det i det heletatt nødvendig? ....

[AntiXrist]

1000 gram proteiner hver dag? For meg høres det veldig overkill ut, men er dette vanlig for en bygger på dette nivået? Og er det i det heletatt nødvendig? ....

Tror nok ikke 1000gram er vanlig, men 500-700 er nok det.
Står fra 500 til 1000 gram.. Sinnsykt å hive nedpå 1000gram til dagen ihvertfall

[PhilLynott]

http://mdtv.musculardevelopment.com/lifestyle/1960-kai-greene-returns-after-taking-the-2009-australia-pro.html

Etter Australia 2009. Her går Greene to town på litt av hvert.

[henrikhardcoar]

1000 gram proteiner hver dag? For meg høres det veldig overkill ut, men er dette vanlig for en bygger på dette nivået? Og er det i det heletatt nødvendig? ....

Har nok LITT høyere behov for proteiner enn det den gjennomsnittlige gymrotta har Så hvorfor ikke bare kjøre på som F, kan ihvertfall umulig få for lite på den måten....