Countdown til NM 2. oktober

[Carl-Erik]

Hehe.. Jeg må inrømme å ha kløna litt med et par ting. Jeg har f.eks. ikke greid å få tak i poseringstruser.
Fikk et par tips om bra nettbutikker i USA, men disse var utsolgt og nå er det uansett for risikabelt å satse på nettbutikker nå pga leveringstid.

Men hell i uhell. Skjebnen må ha planer for meg. Martin på Toppform har ordnet med truser for meg. På den ene siden litt rart å låne trusa til en annen person. Men dette er ikke hvilken som helst truse. Dette er en truse full av positiv energi og har blitt "ladet opp" med krefter som gjør det umulig å tape.

Dette er nemlig trusa Martin Engstrøm fikk førsteplassen i på Oslo Grand Prix 2008 BB-80kg!

Men ikke nok med det. Året etter ble den faktisk brukt av Frank Vallèe da han vant verdensmesterskapet i CBB -180!!

Så gjenstår bare å se hva denne trusa klarer å få til i Norway Open og NM 2010. Kanskje den t.o.m fører meg til Nordisk i Finland og en grei plassering der. Det er tydeligvis ingen grenser for hva denne trusa kan få til! Dette må jo bare gå bra

[Mortenminstemann]

wow, det her så jo VELDIG bra ut!


Jeg har et spørsmål, Hvor handler du mat? 

Tjener du veldig mye eller?

Jeg så du hadde 1kg mørbrad biff o.l, Det må da bli veldig dyrt?


Jeg prøver og finne ut hvor det er billigst kjøtt/kylling/fisk shø.

[Carl-Erik]

wow, det her så jo VELDIG bra ut!
Jeg har et spørsmål, Hvor handler du mat? 
Tjener du veldig mye eller?
Jeg så du hadde 1kg mørbrad biff o.l, Det må da bli veldig dyrt?
Jeg prøver og finne ut hvor det er billigst kjøtt/kylling/fisk shø.

Takk.

Men nei, jeg tjener ikke en særlig. Minstelønnsbetalt sykepleier. Får min lønn i himmelen.
Men kjøtt og fisk er ikke så dyrt. På rema eler kiwi koster frossen torsk ca 40kr per kg. Kylling 120kr for 2kg. Mørbrad tror jeg kosta ca 100kr/kg. Og det går i firstprice og euroshopper.

Kylling: 60kr, biff 50kr ris, hmm. kanskje 5kr. Havre kanskje 2kr.
Ligger på under 120kr dagen i mat nå. Mindre enn hva folk flest betaler på en kjapp tur innom kiosken på vei hjem bare for noe godt, hehe.

[JanB Diddl etc]

Jeg ligger på 12 kr om dagen nå. 1 loff + 1 dl olivenolje + en klype salt. Alt fra REMA1000.

[H.T.]

Det er sant som du sier om pris på mat. Jeg spiser seks solide måltider om dagen med kjøtt av ulike slag + havre, full kornspasta osv. Folk mener det er umulig for en student. Men MYE billigere det enn 1-2 kantine måltid pluss en brus.

Men stå på den siste biten, selvom du sikkert har lyst på en stor bit av noe nå!

[Carl-Erik]

Jeg ligger på 12 kr om dagen nå. 1 loff + 1 dl olivenolje + en klype salt. Alt fra REMA1000.

Skjønner jeg har mye å lære av deg, JanD. Håper du vil være min ernæringscoach om jeg stiller igjen neste år

[Carl-Erik]

Hentet fra http://www.nkf-ifbb.no/NO2010_paameldte.html

Classic Bodybuilding Men (-180 cm):
43 Carl-Erik Gulliksen - Team Power-Up - Norway
44 Szasz Istvan - Team City Gym / Romania
45 Daniel Lundström - Athletic Team - Sweden
46 Mr. Hassan Mehdinia - Iran

Svensken har trukket seg og jeg rykket plutselig opp på pallen  >

[henrikhardcoar]

Fette kul artikkel. Digga at det var link til bilder av deg i slutten, sikkert en stooooor motivator for andre treningsglade personer. Du er i hvert fall det for meg!

Tungt å være på diett, men må være satans moro å få tilbakemeldinger og vite at man er i ens beste form noensinne. Kan ikke bli annet enn bra, dette

[Kikki]

Jeg er egentlig villig til å sette en tier på at du hadde vært på pallen uansett, jeg ....

[Carl-Erik]

Jeg er egentlig villig til å sette en tier på at du hadde vært på pallen uansett, jeg ....

Takk for det Kikki.. Og takk for fin artikkel

[grauten]

Hvor mye løper du nå som du er på diett? Og hvor mye til vanlig?

[Carl-Erik]

Hvor mye løper du nå som du er på diett? Og hvor mye til vanlig?

Løper bare en sjelden gang i blant. Blitt mest spinning og elipsemaskin. Og noen lange powerwalk-turer. Nå på diett er det 30min hver eneste dag.
Utenom diett er det 1 til 3 ganger i uka utifra hva jeg gidder eller får til praktisk.
Forøvrig veldig glad i skiturer når det er snø i marka så da blir det nok litt mer enn ellers

[Carl-Erik]

Morgenvekt i dag 80kg sharp.
Midjemål 78cm.

Ned en kg og èn cm siden forrige veiedag. Helt greit det nå.

[Carl-Erik]

Hehe.. Denne er veldig fin å ha om jeg går ut siste plass i morgen.

[Carl-Erik]

En liten video for spesielt interesserte:
Etter innveiing og kvelden før Norway Open
Skru opp lyden om du ikke hører hva jeg sier.. Litt sliten etter lang dag, hehe.
http://www.youtube.com/watch?v=H5rmUuQdjzU#noexternalembed?hl=nb&fs=1