ser jeg mer tunfisk spyr jeg

[Toffern]

Har spist en boks tunfisk til kveldsmat siden jeg begynte å trene og nå er det nok, bruker ca 30 min på en boks, tygger og tygger og klumpen vokser i munnen min. så nå må jeg finne noe annet.

var over på cottage chease en periode jeg ikke greide mer tunfisk og det var godt, men i CC er det en del mer fett osv enn i tunfisk og jeg måtte bruke masse jordbærsyltetøy på, så dette ble ikke så sunt allikevel.

hva annet kan jeg spise? funker ikke med kylling, "skikkelig" fisk osv, det blir jo grise dyrt.

tips?

[xXUnknownXx]

egg? Kokte egg

[Maevar]

Jeg har en liten mugge med vann  som jeg drikker av når jeg spiser tunfisk. Tygger ikke tunfisken engang nesten, bare tar den inn i munnen, blander med vann og svelger som om det skulle vært tabletter. Har ikke sjangs i helvete på å spise tunfisk på en vanlig måte.

[Kristian E]

Skyr naturell! 300g i en boks, om jeg husker rett var det hele 36g protein i en slik boks også. Om du blir mett av en sånn boks kan diskuteres.. jeg blir ialfall ikke det av bare en sånn boks, så det blir litt mer "rett etter trening mat".

[Toffern]

det vann tipset skal jeg prøve^^

spiser allerede en del egg og for mye er vel ikke bra? ganske mye kolestrol.

hva er prisen på den boksen med skyr?

[Kristian E]

Akkurat der jeg bor koster den 23 kroner.

[A. Holstad]

Kokte egg som xxxxuknknownxxx nevner

[Henrico4]

Sånn toffern, nå kan du spy! 

[Kristian E]

Kan også nevne at om du steker den blir den mye bedre. Jeg nyter den ialfall når den er stekt.

[Toffern]

Sånn toffern, nå kan du spy! 

takk du, nå må jeg ta en boks til for å fylle på det tapte XD

[Henrico4]

Kan også nevne at om du steker den blir den mye bedre. Jeg nyter den ialfall når den er stekt.

Tunfiskomelett er ikke så ille faktisk, 3 egg + 1 boks tunfisk, enkelt og greit!:D

[DreRacing]

på rimi så har dem en tunfisk i karrisaus! denne er store og gode biter, jeg bruker å blande en slik boks sammen med en vanlig boks tunfisk i vann. det blir da 230g fisk og smaker ikke så værst ettersom sausen er god. veldig lettvint også.

[Henrico4]

på rimi så har dem en tunfisk i karrisaus! denne er store og gode biter, jeg bruker å blande en slik boks sammen med en vanlig boks tunfisk i vann. det blir da 230g fisk og smaker ikke så værst ettersom sausen er god. veldig lettvint også.

Oi, hørtes nesten litt godt ut Kunne tenke meg 2 sånne bokser over en god porsjon ris

[xXUnknownXx]

det vann tipset skal jeg prøve^^

spiser allerede en del egg og for mye er vel ikke bra? ganske mye kolestrol.

hva er prisen på den boksen med skyr?

Det med kolestrol er bare en myte. Du kan sikkert google det opp, eller søke på TF søkemotor. Det er Biffcake som skrev om dette i en tråd om kolestrol for en stund side. Det var en studie som beviste at egg ikke hadde noe negativ bevirkning på kolestrolnivået hos friske mennekser.

[Toffern]

på rimi så har dem en tunfisk i karrisaus! denne er store og gode biter, jeg bruker å blande en slik boks sammen med en vanlig boks tunfisk i vann. det blir da 230g fisk og smaker ikke så værst ettersom sausen er god. veldig lettvint også.

hørtes ikke så ille ut, må prøves