Skrevet av Emne: Styrketrening med egen kroppsvekt - Del2  (Lest 2492 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Styrketrening med egen kroppsvekt - Del2
« : 07. juni 2010, 09:17 »
I del 2 av denne artikkelserien skal vi komme med gode øvelsestips for dem som vil trene styrke med egen kroppsvekt.

Les hele artikkelen her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget TheDoer

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Styrketrening med egen kroppsvekt - Del2
« #1 : 17. juli 2010, 11:19 »
skuffende øvelser. se heller her: www.kroppsvekttrening.no/ovelser.html

i tillegg mestrer eieren av nettsiden faktisk øvelsene, i stedet for andresom bare skriver om det Wink

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Styrketrening med egen kroppsvekt - Del2
« #2 : 17. juli 2010, 11:26 »
PTFrank... rofl

Men grei side da! Smiley

Utlogget Beefcake

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 969
  • Honnør: 1175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 969

  • Spiser til failure
Sv: Styrketrening med egen kroppsvekt - Del2
« #3 : 17. juli 2010, 11:48 »
skuffende øvelser. se heller her: www.kroppsvekttrening.no/ovelser.html

i tillegg mestrer eieren av nettsiden faktisk øvelsene, i stedet for andresom bare skriver om det Wink

I tillegg registrerer eieren av nettsiden hele tiden nye brukernavn, kun for å skrive om nettsiden sin.


Utlogget TheDoer

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10


Utlogget TheDoer

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Styrketrening med egen kroppsvekt - Del2
« #5 : 17. juli 2010, 14:15 »
I tillegg registrerer eieren av nettsiden hele tiden nye brukernavn, kun for å skrive om nettsiden sin.

Erter


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!