Skrevet av Emne: JR-EM i styrkeløft på Hamar  (Lest 47103 ganger)

Utlogget Razor

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 333
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 333

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #90 : 11. juni 2010, 19:19 »
Haha, 305 i mark i første på Bo. Det er hva man kan kalle Sprenglett.

Andreløftet var jo luft. Da er det bare å gå for gull i mark i siste.  Smiley

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #91 : 11. juni 2010, 19:24 »
Dæven, trodde han skulle få 327,5! Jævlig spennende og helt rå løfting!
Musikken var forresten bra hver gang Bo skulle løfte!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget BAs

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 426
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 426

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #92 : 11. juni 2010, 19:27 »
Helt rått. Utrolig bra. Synd med grepet.

Medlem av OSKs styrketrimlag

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #93 : 11. juni 2010, 20:01 »
Det var ikke grepet gitt, følte jeg hadde løftet under kontroll når jeg kom over knærne. Men så kom jeg litt i ubalanse, skal ikke mer til. Dog, mitt første Em og gull i markløft. Meget nøyd med det Smiley

Det var så høyt nivå i 110 at jeg ikke hadde hatt mulighet på pall totalt uansett, så da er det bare å trene på videre Smiley
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget BAs

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 426
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 426

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #94 : 11. juni 2010, 20:48 »
Nivået er utrolig høyt i Jr EM. Gull i markløft sammen med en meget god bøy lover bra for fremtiden. Registrerer at kroppsvekta var lav. Noen kg mer i kroppsvekt (fortrinnsvis muskler) vil gi ekstra kg i totalen.

(hilsen imponert)
Medlem av OSKs styrketrimlag

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #95 : 11. juni 2010, 21:16 »
Fantastisk løfting av de Norske hittil Cheesy
Mektig imponert!

En veldig god Norsk dag i dag, med mange perser og nye medaljer.
Jeg bøyer meg i støvet  Bow

Russern som vant - 100 kg er den som har imponert meg mest hittil. Så slank og lett 365 kg i knebøy... fy faen!
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget jonasv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #96 : 11. juni 2010, 21:24 »
noen som vet hvor mye det koster å se på i morra?
hard work and dedication!

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #97 : 11. juni 2010, 21:25 »
noen som vet hvor mye det koster å se på i morra?

Bare å møte opp Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #98 : 11. juni 2010, 21:35 »
Det var ikke grepet gitt, følte jeg hadde løftet under kontroll når jeg kom over knærne. Men så kom jeg litt i ubalanse, skal ikke mer til. Dog, mitt første Em og gull i markløft. Meget nøyd med det Smiley

Det var så høyt nivå i 110 at jeg ikke hadde hatt mulighet på pall totalt uansett, så da er det bare å trene på videre Smiley

Gratulerer med gullet i markløft Bo! Vel fortjent Cheesy
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Utlogget Razor

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 333
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 333

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #99 : 11. juni 2010, 21:51 »
Det var ikke grepet gitt, følte jeg hadde løftet under kontroll når jeg kom over knærne. Men så kom jeg litt i ubalanse, skal ikke mer til. Dog, mitt første Em og gull i markløft. Meget nøyd med det Smiley

Det var så høyt nivå i 110 at jeg ikke hadde hatt mulighet på pall totalt uansett, så da er det bare å trene på videre Smiley
BolseBo eide markløften. Det er bare å knuse på så du klarer å benke deg ut av en våt papirpose om noen år.  Grin
Det frister veldig å stille klokken på vekking 04 og kaste seg i bilen for å se CYC over tonnet. Ja, han må jo løfte mer enn 1000 hvis han skal perse litt.

Utlogget Walgermo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 040
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 040

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #100 : 11. juni 2010, 21:56 »
Kjekt å løfte i dag, meget god hjelp fra publikum Smiley godt fornøyd med egen løfting Smiley

Se referat fra dagens løfting her:
J-EM dag.4 - Mange nye medaljer til Norge i dag.
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt AtletklubbLogg

Utlogget martiiin

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 891
  • Honnør: 93
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 891

  • Blodbøy ftw!
Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #101 : 11. juni 2010, 22:58 »
Gratulerer til alle løfterne idag, men spesielt Walgermo med sammenlagt bronse ++ og Bo med gull i markløft! Ekstrem løfting av begge to, som sørga for meget god stemning i salen! Synd Bo kom ut av balanse i siste markløft, hvis ikke hadde det helt sikkert gått opp! Smiley

Ellers lykke til i mårra til Carl og Zellin! Håper mange fler enn meg bestemmer seg for å ta turen å kikke! Smiley

Alder: 21     Vekt: 93

Stevnepers: 235-175-220 = 630

logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84090.0

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #102 : 11. juni 2010, 23:45 »
Fantastisk løfting av de norske idag, Stian kjempet med seg 4 medaljer hjem i kofferten, tok bronse i benk fordi han veide 50gram mindre enn Blikås. Bo med gull i mark i første EM er utrolig bra. Norge har sanket medaljer så det suser dette mesterskapet, utrolig morro.

I morra skal hele stevnet avsluttes med de tyngste gutta hvor Carl og Zellin skal i ilden. Anbefaler som alltid ALLE som har mulighet til å komme å fylle opp salen når hjemmefavoritten skal i ilden, inngangen er gratis så bare å møte opp Grin


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #103 : 12. juni 2010, 01:03 »
Det var ikke grepet gitt, følte jeg hadde løftet under kontroll når jeg kom over knærne. Men så kom jeg litt i ubalanse, skal ikke mer til. Dog, mitt første Em og gull i markløft. Meget nøyd med det Smiley

Det var så høyt nivå i 110 at jeg ikke hadde hatt mulighet på pall totalt uansett, så da er det bare å trene på videre Smiley

Ubalanse er noe dritt gitt;)

Gratulerer BO!

og Walgermo!


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar
« #104 : 12. juni 2010, 01:05 »
Takk for det Olaf Smiley
Verden er en kjip plass akkurat nå, men det skal det rettes på ved neste anledning. Som Dietmar sa var det et arbeidsuhell, noe som neppe kommer til å skje igjen med det første.

Nå er det bare til å nyte løftingen til de gjenværende norske Wink

Man lærer så lenge en lever;)
Tro meg;)

Next time you`ll nail them!


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!