tror du tar litt feil der, jeg mener at Espen maxa rundt 280kg i bøy i 2007 mens han idag maxer 340kg.
Greit nok, men ser en på Espen sin styrke fra 2007 (
http://www.iform.no/pub/art.php?id=901) sammenliknet med i dag, ser man at grunnstyrken var lagt den gangen, og at de siste fem årene har grafen flatet ut. Men for all del - slikt er ikke annet enn forventet. En kan lese at Espen tok 350 kg i markløft og 250 i benkpress allerede i 2007, så der har han nærmest stagnert. Selvsagt betrakter jeg han som en langt bedre utøver totalt sett i dag, og med 10 år i strongmansirkuset må man være som veteran å regne blandt en sverm av døgnfluer. Espen har jammen holdt koken, og jeg vil tippe det kreves stor treningsvilje når man ikke lengre kan høste merkbar framgang fra uke til uke.
Apropos knebøy... Noen som vet hva Arild hadde som maks i knebøy uten drakt?
Han vant stort sett alle øvelser der det ble konkurrert i bøy i strongmansirkuset. Rart at alle snakker om hvor rå han var i markløft..? Det jeg tror han var råest i var nemlig bøy, kanskje sterkest av alle strongmangutta?
(Siden denne tråden skal handle om Arild): Helt enig med deg. Beinstyrken til Arild har vært myteomspunnet. Han viste hva han var god for i WSM 08, og det er synd vi ikke fikk se flere bøy-øvelser av mannen. Haugen leverte dessuten best i frontbøy i en internasjonal konk fra 2006 (
http://www.youtube.com/watch?v=CEPdRy0KPRA#noexternalembed Fra 1:06) - en god stund før han var på topp. Jeg vil tippe at Arild på sitt beste må ha vært god for kanskje 350 kg i rawbøy.