Skrevet av Emne: Russiske tilstander  (Lest 2712 ganger)

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
Russiske tilstander
« : 21. juni 2010, 12:12 »
Under Junior EM i Hamar kom jeg i kontakt med tre av de russiske trenere. Dette er oppsummeringen:

Sibir er det største og sterkeste styrkeløft distriktet i Russland.
Det er syv distrikter i russland der du må kvalifisere seg fra til det russiske mesterskapet.

Det russiske mesterskapet: I klasse 44 damer var det 6-8 løftere, klasse 48 8-10 løftere, alt over var det fulle klasser. På det russiske mesterskapet.

I den lille byen Simirsk (http://no.wikipedia.org/wiki/Simbirsk) (ca 613 000 innbyggere) er den lokale styrkeløftklubben  ca 240 aktive utøvere med 8 trenere. Hovedtrener Albert Fomin har 7 verdensmestere på sin samvittighet.

Albert Fomin får 6000 USD som hovedtrener i mnd (5-6 timers dag 6-7 dager i uka), de resterende 4000 får en 50% jobb (5 times dag 6 dager i uka) fra et av de lokale gymene.

Hans Junior Europamester 2010 i klasse 60 kg og chap of champ Yulya LUKINA i klasse Yulya har master i idrettsvitenskap og er PT på et av de lokale treningssentrene. En av hennes VIP kunder sponset turen hennes til Hamar. Hun kommer trolig ikke å stille mer fordi hennes man ikke synes hun skal drive med styrkeløft.

Hva skal man si? Kultursjokk er en betegnelse, systematikk, fantastisk teknikk, stor populasjon å ta av. Men mest av alt er det et hardt arbeidende folk med tonnevis av kunnskap som oppveier for mangel på cash.

Man kan si mye om amerikanere men det er i øst kunnskapen er.

Så til dere unge, lær russisk, reis til russland og lær av russerne.

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Russiske tilstander
« #1 : 21. juni 2010, 12:30 »
"Skorost! Zhostko!"

Utlogget Eric Heiden

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 975
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 975

Sv: Russiske tilstander
« #2 : 22. juni 2010, 17:30 »
Hvordan kan du si at russerne kan mer enn amerikanerne? Amerikanerne er vel bedre enn russerne i de fleste idretter. Er ikke det en forherligelse av øst-europa?

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Russiske tilstander
« #3 : 22. juni 2010, 17:32 »
Amerikanerne er vel bedre enn russerne i de fleste idretter.
Når det gjelder styrkeløft og vektløfting så har vel alltid sovjet og Russland vært i front!?

Utlogget Eric Heiden

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 975
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 975

Sv: Russiske tilstander
« #4 : 22. juni 2010, 18:22 »
Når det gjelder styrkeløft og vektløfting så har vel alltid sovjet og Russland vært i front!?

Russerne har vel alltid satset på vektløfting. Har ikke den store oversikten, men er ikke USA relativt gode i styrkeløft?

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Russiske tilstander
« #5 : 22. juni 2010, 19:35 »
Sovjet, gamle DDR og Bulgaria var vel tidlig i gang med å systematisere, vitenskapliggjøre og utdanne folk innen styrke, eksplosivitet, hurtighet i en større skala enn andre land for 40-50 år siden.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Eric Heiden

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 975
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 975

Sv: Russiske tilstander
« #6 : 22. juni 2010, 20:07 »
Hjelper ikke hvor nye du systimatiserer når du ikke oppnår like gode resultater som amerikanerne.

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Russiske tilstander
« #7 : 22. juni 2010, 20:11 »
Hjelper ikke hvor nye du systimatiserer når du ikke oppnår like gode resultater som amerikanerne.

Har du røyka sokkene dine permanent? Gamle Sovjet har nok tatt en medalje eller to.
OL -52 til -88:  395 gullmedaljer i Sommer-OL og 78 gullmedaljer i Vinter-OL
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Russiske tilstander
« #8 : 22. juni 2010, 20:24 »
Hjelper ikke hvor nye du systimatiserer når du ikke oppnår like gode resultater som amerikanerne.

Bruk litt tid og sammenlign resultatene til Sovjet/Russland med Amerikanerne når det kommer til styrkeløft og vektløfting før du svarer mer i denne tråden Heiden.

INGEN sitter på like mye kunnskap om styrketrening som gamle Sovjet/Russland, Bulgaria og DDR, enkelt og greit.

Amerikanerne var veldig gode i styrkeløft i begynnelsen, men det var på tiden Øst-Europeerne med Russland og Ukraina i spissen praktisk talt ikke deltok i idretten da det på den tiden var KUN vektløfting som betydde noe. Etter at de kom for fullt tok de fullstendig over Wink



Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
Sv: Russiske tilstander
« #9 : 08. juli 2010, 13:42 »
De er i alle fall mye bedre i amerikansk fotball, baseball og basketball.

Om de kan mer som noe normativt i kvalitet eller kvantitet har jeg ikke belegg for, MEN det er satt i system og de har flere løftere tiltross for omtrent samme folketall. Ser man deskriptivt på dette tilsier det at russerne kan ANVENDE det de har lært bedre.

Uansett er det to store nasjoner i neste alle idretter. En liten tankevekker når det gjelder systematiske og strategiske egenskaper er å se på hvem som har dominert sjakkverden de siste 50 årene. (ikke noe eksakt vitenskap)


Hvordan kan du si at russerne kan mer enn amerikanerne? Amerikanerne er vel bedre enn russerne i de fleste idretter. Er ikke det en forherligelse av øst-europa?

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Russiske tilstander
« #10 : 08. juli 2010, 13:48 »
En liten tankevekker når det gjelder systematiske og strategiske egenskaper er å se på hvem som har dominert sjakkverden de siste 50 årene. (ikke noe eksakt vitenskap)


Russland og Norge?
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
Sv: Russiske tilstander
« #11 : 08. juli 2010, 13:52 »
... og India

http://en.wikipedia.org/wiki/World_Chess_Championship#FIDE_world_champions_1993.E2.80.932006

Faktisk er fenomenet Norge sett på som noe enestående. Meget bra å klare å utvikle så mange talenter med så få innbyggere. Noen har påstått systematisert doping i Norge, men da som økonomisk doping.

Russland og Norge?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!