Adrian er et matvrak! >:D

[41232341]

Hei, jeg er en 15 år gammel gutt som liker å lage mat

Det beste jeg liker er å eksprimentere med nye retter og smaker, så jeg håper at noen her får litt inspirasjon

Her legger jeg ut bilder av maten jeg lager


Neste år begynner jeg på  videregående på restaurant og matfag.

Bildene er litt uklare fordi jeg har bare webcamera å ta bilde med

[41232341]

De første bildene her har jeg allerede lagt ut på foodporntråden

hamburgerbrød og karbonader av karbonadedeig og kyllingfileter som jeg kvernet.

Det var mye lettere å behandle og lage tynne karbonader av kyllingkjøttet enn karbonadedeigen + at det kom så og si ikke noe fett eller vann ut

[41232341]

proteinpannekaker

nummer 1 er dobbelt lag med banan og pære i mikroen + kesam, soyaflak, kanel og soyaflak

bilde 2 er med skogsbærblanding, kesam, kanel og soyaflak

soyaflak er å anbefale(bilde 3). Inneholder 347 kalorier, 37% protein, 20% fett og 3% karbo

[41232341]

hjemmelaget kyllingsnitzel med grønn salat, grønnsaksblanding, tomatsalat og fullkornsris

Kyllingsnitzel er ikke akkurat den sunneste måten å tilberede kyllingen, men godt er det!

 har allerede starta på snitzelen der

[41232341]

HAVREGRYNSGRØT

Den perfekte havregrynsgrøten som jeg har eksprimentert meg frem til

Med 80g havregryn, 250g frosne bær, 150g cottage cheese, 40g soyaflak, 20g nøtter, litt banan og blåbær på toppen, kanel, vaniljeessens og splenda

Dette er den ene skålen (den andre ser helt lik ut)

[41232341]

PAELLA

Med kylling, reker, tomat, fullkornsris, erter, løk, vårløk, gurkemeie, persille på toppen, sitron paprika, salat på siden og karridressing med kesam.

[41232341]

Tunfisksmørbrød


min faste kveldsmat: 2 knekkebrød og 1 ristet husmann-skive med tomatpure, tunfisk, makrell(litt), majones og krydder(pepper, basilikum, løkpulver og sitron).