Skrevet av Emne: Oeverli ~bilde s 13  (Lest 41153 ganger)

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 859
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 859

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #165 : 15. november 2010, 21:29 »
Sjalu på armæn.. Wink

Dritbra form, spess rygg og armer syns e!

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #166 : 16. november 2010, 12:34 »
Sjalu på armæn.. Wink

Dritbra form, spess rygg og armer syns e!
Legger igjenn et spor så jeg kan følge med her videre.  Grov form!

Takk for det. Selv så syns jeg ikke det er noe bra ennå, men bedre med tiden Smiley
while (awake()) {
    code();
}

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 262
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 262

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #167 : 24. november 2010, 17:39 »
Solide armer og bra skulderparti! Smiley Du har det jeg mangler Tongue

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #168 : 01. desember 2010, 10:26 »
Solide armer og bra skulderparti! Smiley Du har det jeg mangler Tongue

Hehe, takk. Da kan jeg ta over litt brystmuskler så kan du få noe skuldre/armer fra meg
while (awake()) {
    code();
}

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #169 : 24. desember 2010, 12:28 »
God Jul!
while (awake()) {
    code();
}

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 859
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 859

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #170 : 24. desember 2010, 12:35 »
God jul, Bjarne! Smiley

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #171 : 14. januar 2011, 18:28 »
4 uker med lite trening.. rundt 4 økter trent vil jeg tro. Så nå er det på'n igjen!

BW: 89kg (før jul 93ish)
while (awake()) {
    code();
}

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 859
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 859

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #172 : 14. februar 2011, 18:17 »
bræi, mr.  Smiley

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #173 : 17. februar 2011, 12:41 »
bræi, mr.  Smiley

njææ, stutt-tjukk? Tongue
while (awake()) {
    code();
}

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 859
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 859

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #174 : 17. februar 2011, 16:03 »
njææ, stutt-tjukk? Tongue

Neida, jevla bra nakke au ser det ut te Smiley Armæn ha vel støtt vorre bra... ;P

Utlogget JoakimLee

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 29
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 29

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #175 : 17. februar 2011, 21:16 »
enig me stutttjukk ;p hehe, neida : )

Bra detta Bjarne! Syns du kun gått ne at t 50kg e, men hælle styrken. haha
Noen bygger muskler, andre bygger lego Smiley

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #176 : 03. april 2011, 16:28 »
Kult vær stutt-tjukk Smiley

Jo takk holten. Slengt ut no bilder att snart du ell?

while (awake()) {
    code();
}

Utlogget jonasv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 94
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 94

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #177 : 16. april 2011, 23:30 »
hvor trener du strongman i Brummundal?
hard work and dedication!

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #178 : 16. april 2011, 23:45 »
hvor trener du strongman i Brummundal?

Nå er ikke jeg kjent der. Men send en melding på BAS eller broren til han(facebook), så får du litt bedre detaljer enn det jeg kan gi deg.

Utstyr som er der: Stein, yoke, farmers, "bilmark", apollons.. Dekk. De har en stokk der også, men den er på hamar på exhale nå. Ellers er det vanlig treningssutstyr der som benk, bøy, hantler osv.
while (awake()) {
    code();
}

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Oeverli 2splitt ~ 200kg knebøy side 9!!
« #179 : 18. april 2011, 19:28 »
Kjørte på med hacklift med 230kg vekter + stativ idag. (var ikke plass til mer).. Burde vel kanskje begynne med knebøyen igjen istedefor å være på den late siden.
while (awake()) {
    code();
}

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!