Skrevet av Emne: Pushin' dem weights!  (Lest 5185 ganger)

Utlogget VP

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 119
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 119

Sv: Pushin' dem weights!
« #15 : 01. september 2010, 17:34 »
Blitt noe sterkare og feitare? Eller har du slutta å trena

Utlogget S.Lang

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 18

Sv: Pushin' dem weights!
« #16 : 05. september 2010, 12:06 »
Treningen går til helvette, har ikkje krefter til å bygge meg opp pga jobb, så eg kommer til å deffe fram til jul. Morgenvekten var på 121,6kg og første målet er å komme ned på 100kg.

Utlogget VP

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 119
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 119

Sv: Pushin' dem weights!
« #17 : 05. september 2010, 12:49 »
HOHO!!! Monsterdeff. Ka jobb, pingle? Grin Kommer du ikkje til Bergen?

Utlogget S.Lang

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 18

Sv: Pushin' dem weights!
« #18 : 05. september 2010, 13:33 »
HOHO!!! Monsterdeff. Ka jobb, pingle? Grin Kommer du ikkje til Bergen?
Harcore mann som jobber i skog, det er meg! bodybuilder Yeah muddaføkka!
Blir vel kanskje rett før jul eller rett etter tenker eg.

Utlogget VP

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 119
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 119

Sv: Pushin' dem weights!
« #19 : 05. september 2010, 14:14 »
Harcore mann som jobber i skog, det er meg! bodybuilder Yeah muddaføkka!
Blir vel kanskje rett før jul eller rett etter tenker eg.

Jobber i skog på gården? Må bare bli litt bedre trent, så klare du å øka med den mengden!

Utlogget S.Lang

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 18

Sv: Pushin' dem weights!
« #20 : 07. november 2010, 22:00 »
Har ikkje trent på sikkelig på 2mnd og tatt av rundt 10kg, så var tungt i dag.

Press:
8 x 60kg
8 x 60kg
8 x 60kg

Hantelpress:
6x 22kg
6x 22kg

Hantelcurl:
8 x 16kg
8 x 16kg
8 x 16kg

fy faen..fy faen.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!