Skrevet av Emne: FØR/ETTER: Største kroppstransformasjon bildetråd  (Lest 497233 ganger)

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #105 : 16. mars 2011, 13:28 »
Ja faen, var noe ulumsk!

jeg dusjer aldri
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #106 : 16. mars 2011, 13:31 »
Rundt 5år totalt, 3 år med styrkeløft
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #107 : 16. mars 2011, 13:33 »
Jeg dusjet i 2002 en gang...  Kan ikke dusje siden jeg ikke hører fienden når jeg dusjer.. Er ikke lyden av vannet.... Må rett og slett synge og lage motorlyder i dusjen. I tillegg så funker ikke octocamo-suiten min i dusjen...

Nei, jeg holder meg til pappesker fremover... Men må dusje snart igjen... Fordi fienden kan lukte meg på god avstand, klarer ikke lenger å infiltrere fienden.. Axe er nok løsningen, nei vent..
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #108 : 16. mars 2011, 17:56 »
Vil tippe vekt lå på 59 på 2004 bildet og mellom 60-70 i 2007

Nå ligger vekta på 80 Smiley

Vanvittig bra! Honnør!
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #109 : 16. mars 2011, 19:21 »
Første bildet 40kg - andre bildet ca 80kg. 1 års mellomrom!
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget Oda

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 083
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 083

  • Webern
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #110 : 16. mars 2011, 19:28 »
Første bildet 40kg - andre bildet ca 80kg. 1 års mellomrom!
Herregud for en forandring! Skikkelig bra Smiley
Min Logg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104919.0

Søsters Blogg
Trening, bodyfitness og fordommer
http://www.kriweb.no/

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #111 : 16. mars 2011, 19:40 »
Herregud for en forandring! Skikkelig bra Smiley

Takker! Cheesy motiverende med slike kommentarer Smiley
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget bozzern

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #112 : 16. mars 2011, 19:52 »
Det er tydelig at din tolmodighet har lønnet seg! Meget imponerende fremgang! Har du hele tiden ligget på nokså lav fettprosent, eller har du bulket i perioder?Smiley


Hvis spørsmålet var rettet til meg så har jeg altid ligget på en lav fett % =) Spiser bra 4-5 ganger om dagen og har en jobb hvor jeg altid er i fysisk aktivitet så forbrenningen er på topp selv med greit kalori overskudd

85 mod, 173cm

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #113 : 16. mars 2011, 21:55 »



Eindel sterkere og feitere nå men

Utlogget Triton

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 251
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 251

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #114 : 16. mars 2011, 22:57 »



Eindel sterkere og feitere nå men

Du har AKKURAT den fysikken jeg prøver å jobbe meg til!
Godt jobba mann!
He’s slow to anger, yet brutally efficient when fghting back.


Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98175.0

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #115 : 16. mars 2011, 23:02 »
Eindel sterkere og feitere nå men
Det kan vel ikke beskrives med ord hvor latterlig gøy det er å se sånne bilder. Du er en av de mest inspirerende her på forumet, om ikke den mest inspirerende for min del. Og det er jeg neppe alene om å synes Smiley

Veien er målet Cheesy

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #116 : 16. mars 2011, 23:22 »
Det kan vel ikke beskrives med ord hvor latterlig gøy det er å se sånne bilder. Du er en av de mest inspirerende her på forumet, om ikke den mest inspirerende for min del. Og det er jeg neppe alene om å synes Smiley

Veien er målet Cheesy
Takk for det Smiley veldig koselig!
Veien er målet og målet er veien Wink

Syns progresjonen på faren min sin tvillingbror har vert ganske råe.. Semi-inaktiv til 2007 (til høyre på bilde under) så starta han me sprint og e currently på EM i belgia Smiley Var veldig talent i 20årene og nike hadde vell planer om å sponsa han før skade..


Etter en del sprint relatert trening Smiley



Utlogget Newb92

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 430
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 430

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #117 : 17. mars 2011, 06:40 »
Fant et bilde fra før jeg starta å trene styrke : )


Uploaded with ImageShack.us

Utlogget DenSterkeJulenissen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 498
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 498

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #118 : 17. mars 2011, 10:42 »
Spor, herlig tråd Smiley

Utlogget braekke89

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #119 : 17. mars 2011, 11:26 »

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!