FØR/ETTER: Største kroppstransformasjon bildetråd

[GB!]

Får vell slenge inn noen bilder jeg og da

fremgangen vises vell mest på bryst, skuldre og armer.

[Lille trille 86]

en overprioritert ungdomstid innen trening  

Impressive Ses en dag på trening!

[Citius-altus-fortius]

har dog ingen bilder fra tidligere tider,
men vekta lå på tynne slappe 70kg +/-, nå er vekta 98,1 morgen.
kostholdsmessig har jeg kjørt en 1-2mnd bulk i ny og ne med et opprettholdende kosthold mellom.
Ser fram til mulig diett til sommern eller neste vår.

[Jonasn]

spor 

[RoBeRt0]

Her er bilder fra min transformasjon

Det er cirka 1 år imellom bildene. Første bilde cirka 111 kg, bilde nr 2 er jeg cirka 85. Mellom 2006 og 2007












Fortsatt en lang vei å gå

[Omar]

Før etter..første bilde er 5 år gammelt og det andre bilde er 3 år gammelt

[Arilhr]

Denne tråden kan egentlig bli sticky og kalles motivasjons-tråden  :

[bjorni92]

Her er mine før/etter bilder: De første er tatt fra September 2009, de siste er fra Februar/mars 2011.

[Nimy]

Heheh, hiver meg på

01/2008 55kg - 03/2011 90kg

[evolution]

Legger igjen et spor! godt å ha tunge dager.

[DenSterkeJulenissen]

Heheh, hiver meg på

01/2008 55kg - 03/2011 90kg

Sinnssykt nice fysikk mister!

Edit: Er du 93-er? Enda mer imponerende!

[Svein2k]

jupp jupp

[Nimy]

Ja Erik, jeg er 93 modell )

Brutalt Svein! :O

[Evis]

Synes det er passe teit av dopere å ligge ut bilder her når det står i førsteposten at det ikke er meningen

Dere vet hvem dere er

[AndréM]

Nå er det ikke de nyeste bildene, og ikke beste poseringene Men ser alltid det positive i ting, er en forskjell på 15 kilo på 15 måneder, kanskje ikke like imponerende når jeg kun har bulket!