Skrevet av Emne: FØR/ETTER: Største kroppstransformasjon bildetråd  (Lest 485772 ganger)

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 262
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 262

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #210 : 19. mars 2011, 19:38 »
Legger inn noen bilder selv, før tråden blir spammet i stykker Grin
Mai 2006 /våren 2010


Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 838
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 838

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #211 : 20. mars 2011, 01:52 »
Bra framgang Johnny, meeen.. ser du ikke en liten feil med det siste latspread bildet ditt? Tongue
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 671
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 671

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #212 : 20. mars 2011, 02:00 »
Joiner den siden her siden jeg får ikke sove .
Vel, jeg har ingen bilder forfra hvordan jeg så ut før jeg begynte å trene så kan ikke sammenligne med dagens bilder, men husker jeg tok bildet av ryggen. Er stolt over forandringen min=)


Begynte å trene i oktober 2009, like før jeg begynte tok et bildet som et minne, siden da har jeg trent.
Men har vanvittig høy forbrenning, så må spise mange små måltider om dagen noe som krever tid og penger Sad men men, elsker å trene og leve sunt Cheesy

Første bildet er tatt oktober 2009. 65 kg
Andre bildet er tatt oktober 2010. 70 kg
Tredje bildet er tatt mars 2011. 74 kg, 183 cm
For de som vil se hvordan jeg ser forfra ut (beklager, fant ikke bedre bildet) 2010

Vanvittige cutts mann! Du har et enormt potensial Smiley Keep it up Wink
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 262
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 262

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #213 : 20. mars 2011, 09:12 »
Bra framgang Johnny, meeen.. ser du ikke en liten feil med det siste latspread bildet ditt? Tongue
Poseringen er skeiv, meeen jeg mistenker at du sikter til rumpesvetten. Skal være sånn hvis man trener hardt nok! Grin

Utlogget smartix221

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #214 : 20. mars 2011, 10:15 »
Mye suverent her! Motivasjonstråden Smile

Smartix:
På det andre bildet ditt ser du faktisk så lean ut at du har striper på brachialis. Kult. Aldri sett det før!

Hehe takk, hyggelig å høre. Har lav fett % og forbrenningen er syykt høy så sikkert derfor Wink

Utlogget smartix221

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #215 : 20. mars 2011, 10:17 »
Vanvittige cutts mann! Du har et enormt potensial Smiley Keep it up Wink

Takk takk, veldig hyggelig å høre Grin Prøver så godt jeg kan, men er fan meg ikke lett Smiley hehe

Utlogget smartix221

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #216 : 20. mars 2011, 10:19 »
Mitt bidrag! 4 år mellom bildene

Wow, bra jobba!! Stå på Grin

Utlogget Rob81

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #217 : 20. mars 2011, 13:33 »
192cm høy og 59-60kg på før bildene. 104kg på etter bilde 4år etter.
Dårlig kvalitet på bildene og lite med poseringer, men likevel stolt over resultatene foreløpig  Smiley

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 838
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 838

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #218 : 20. mars 2011, 13:41 »
Poseringen er skeiv, meeen jeg mistenker at du sikter til rumpesvetten. Skal være sånn hvis man trener hardt nok! Grin

Var nok poseringen jeg hinta til ja ;P
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Danny

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 975
  • Honnør: 196
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 975

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #219 : 20. mars 2011, 13:53 »
Er målet ditt å få dårligst mulig symmetri? Ikke for å være kjip, men det blir jo seendes litt latterlig ut.

Trener bare for morro skyld jeg, trener en økt i uka og spiser det jeg vil. Så er ikke så farlig om det blir seende latterlig ut fra en kroppsbygger/fitnessutøvers øyne.'

Legger til et bilde der jeg er 10kg lettere enn nå, syns selv ser jeg omtrent like bra ut der, bortsett fra at styrken selvfølgelig har enormt siden jeg var så liten som det der.
Stats 2015 Rein på TRT: Høyde: 1,83. Vekt: 95-105. Alder: 27. Discopumper. Armer: 45-50, Midje: 85-95. Noen sett fra 2015; 100x50 i medium smal benk, 30 "strongman" Chins på 103kg bw.

Utlogget Adrian.k

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 159
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 159

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #220 : 20. mars 2011, 14:04 »
1 økt i uka og du er så sprek ?
21 år
95 kg
177 høy


Benk 120
Knebøy: 165
Markløft: 180 kg
Militærpress: 60 kg

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #221 : 20. mars 2011, 14:49 »
en gang i uka og det resultatet... rimelig massiv på det bildet der...helvete hva slags gener har du ? Har selv prøvd det, steinhardt, men vedlikeholdt greit en stund, så krympa fortere enn ei krympe strømpe under en hårføner.. Grin

Utlogget B.Solstad

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 325
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 325

  • Power! -Jeremy Clarkson
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #222 : 20. mars 2011, 15:26 »
Etter kun 20 sekunders trening oppnådde jeg dette forbløffende resultatet!

Du burde virkelig brukt de 20 sekundene på å få orden på den jungelen...
A man who never makes mistakes, rearly makes anything

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #223 : 20. mars 2011, 15:35 »
Du burde virkelig brukt de 20 sekundene på å få orden på den jungelen...

Angry snake must hide in bush....
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget bjorni92

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 103
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 103

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon
« #224 : 20. mars 2011, 15:44 »
Jævlig mye OT det skulle være i tråden nå da...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!