FØR/ETTER: Største kroppstransformasjon bildetråd

[elmundox]

90 Dager med trening, kosthold og hvile.

[believe93]

90 Dager med trening, kosthold og hvile.

Og det ser mann !

[Airride]

tror kanskje lista bør heves litt eller endre tittelen til "vis oss din månedlige fremgang"

er trossalt kroppstransformasjoner det skal postes hær.
blir litt for mye korte perioder bilder

[Styrketrenern]

tror kanskje lista bør heves litt eller endre tittelen til "vis oss din månedlige fremgang"

er trossalt kroppstransformasjoner det skal postes hær.
blir litt for mye korte perioder bilder

om det er snakk om mnd eller år, så er kroppstranformasjon kroppstransformasjon...

Litt for mye korte periode bilder? er vel heller det motsatte.
Uansett mye som kan gjøres på et par mnd.

[Airride]

syns bare det blir litt for mye fremgangsbilder som ikke sier "wow" helt enda.

blir som og legge ut bilder av bilen din med nye felger og kalle det en transformasjon.
du skjønner hva jeg mener.

[burny_]

Fant ut at første posten i bildetråden min passer bra inn her, transformasjon over ei god stund..


Samla litt bilder, moro å se "framgang". Eller, egentlig litt deprimerendes
Kunne hatt bedre fremgang, fikk aldri noe hjelp, og var alt for seint ute med å starte å lese selv.
+ Kikker i loggen, og i både 2009 og 2010 hadde eg vel over 10 influensa/hals/øre betenelser, etc.
Låra er det ikke mye bilder av, de har gått fra å være "gigantiske", til å være små, til store, til små.
Har bukser fra 2006-2007 som passa akkurat da, som sitter løst nå

Vekta har gått opp og ned også, var på all time high da jeg veide 117kg rundt slutten av April 2010.
Etter det har fokuset vært å gått ned, samtidig som å holde på benk styrken, noe som har gått greit ettersom eg har brukt litt tid på det.

Har litt ekstra flesk nå og, men stresser ikke, vet hva som skal til for å gå ned ditt jeg vil (rundt 90). Men tar å begynner med det i vinter en gang


Sent 2006, evnt en gang i 2007, trent 1,5-2år, vekt 95-100 et sted?










@110kg ca, april. 2009





@112kg 01. Juni 2009






@111-112kg 13. Juni. 2010










@100kg 21.desember 2010









@97kg 12.februar 2011








Så kommer bilder fra mellom 1-20 Juli 2011, der vekta er uvist (Tipper den er mellom 97 og 100kg et sted

[Kraftplugg]

Sykt bra

[HardCoreBakken]

Trenger ikke qoute når du har første post etter innlegget du kommenterer. Det gjør tråden uoversiktelig og unødvendig lang.

[Kraftplugg]

Trenger ikke qoute når du har første post etter innlegget du kommenterer. Det gjør tråden uoversiktelig og unødvendig lang.

MOHAHAHAHA

[Adrian.k]

Kommer med 2 bilder jeg da, omlag 11 måneders mellomrom, fra 15 til 16 år:

[Thorkel]

Mitt bidrag. Første bilde er jeg 18 på å nr 2 er jeg 20 på (nå i høst)

[Playger]

Mitt bidrag.


1januar 2011 >





1mai 2011 >




4 harde måndter!
-Alt er mulig

[Power96]

Hey Burny, syyyke vingmuskler. Og for en fremgang!

Må spør deg om noen tips til øvelser, og kansje et lite oppsett?    Honnør til deg! 




Skulle ønske jeg kunne vise dere fremgangen min på mine 3månder, men har desverre ikke bilder fra da 

[Mariebrawo]

Mitt bidrag. Første bilde er jeg 18 på å nr 2 er jeg 20 på (nå i høst)

Mitt bidrag. Første bilde er jeg 18 på å nr 2 er jeg 20 på (nå i høst)

Sykt bra! vet hvor hardt du har jobba for å oppnå det du har oppnådd denne høsten.

[gago8]

Mitt bidrag.


1januar 2011 >





1mai 2011 >




4 harde måndter!
-Alt er mulig

Veldig bra fremgang på 4 mnd! Har du lyst til å dele hvordan du fikk det til? Og hvor mange kilo du gikk ned?