Skrevet av Emne: FØR/ETTER: Største kroppstransformasjon bildetråd  (Lest 496689 ganger)

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #675 : 03. november 2011, 14:02 »
jøsses du var jo blitt en svær kar ! Meget godt jobba Smiley

Smiley)

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #676 : 03. november 2011, 14:15 »
No words  Ohmy
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #677 : 03. november 2011, 14:20 »
Er virkelig det jeg vil kalle og gå fra gutt til Mann Cheesy

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #678 : 03. november 2011, 14:25 »
Er virkelig det jeg vil kalle og gå fra gutt til Mann Cheesy

No words  Ohmy

takk takk Smiley

Utlogget Thorkel

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 250
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 250

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #679 : 03. november 2011, 14:55 »
Emiil : virkelig bra fremgang på deg, bra du valgte å legge fra deg pcen å ta til vektene heller  biggrin
Sponset av : http://www.nutrishop.no/
Min blogg : http://myroadtovictory.blogg.no/

Få ekstra 10% rabatt på Nutrishop med rabattkoden "erik1"

Utlogget rambonot

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 56

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #680 : 03. november 2011, 16:29 »
Wow Emil. Du er jo enorm ! Hvor høy er du ?

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #681 : 03. november 2011, 17:51 »
Wow Emil. Du er jo enorm ! Hvor høy er du ?

jeg er 183+ ca:)

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #682 : 03. november 2011, 17:52 »
Emiil : virkelig bra fremgang på deg, bra du valgte å legge fra deg pcen å ta til vektene heller  biggrin

hehe takk for det:)

Utlogget Toreto

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 342

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #683 : 14. november 2011, 21:36 »
Jeg er veldig ny på dette men har vel oppnådd resultater, så kanskje jeg kan få opp motivasjonen til andre beinsekker som meg.

Kan vel også legge til at uten hjelp fra forumet hadde dette aldri gått. Men forsatt lang vei igjen.
Bilde 1: Cirka 3 måneder siden, 57 kg
Bilde 2: Cirka 1 måned siden, 62 kg
Bilde 3: Idag cirka 66 kg.

Utlogget eyzteinn

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 84
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 84

  • Fysioterapeut som studerer styrkeløft
Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #684 : 18. november 2011, 21:35 »
Har du gått opp 9 kg på 3 mnd, uten å leggja på deg feitt? Då må du ha ein heilt sjuk fysikk!!! woot
All-time high: Bøy: 100 kg. Benk: 85 kg. Mark: 140 kg. Press: 60 kg

Pr dags dato: Mark: 3x5x135 Bøy: 3x5x 50 Styrkevending: 2x3x70 Benk: 3x5x70. Press: 3x5x47.5


Har som mål å verta Noregs Sterkaste 100-åring i 2082, i bøy, benk, mark og press. Driv no og byggjer opp styrken etter eit skulderproblem, og ein meniskskade.

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #685 : 18. november 2011, 22:07 »
Har du gått opp 9 kg på 3 mnd, uten å leggja på deg feitt? Då må du ha ein heilt sjuk fysikk!!! woot
Han har ikke gått opp 9kg muskler på 3 måneder hvis det var det du lurte på.
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Toreto

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 342

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #686 : 18. november 2011, 22:43 »
Takker Smiley
Det er nok ikke bare muskler nei, men har forsatt relativt lav fettprosent vil jeg tro.
Markeringene har blitt mer synlige, og jeg har blitt større og sterkere. Får se hvor lenge dette forsetter.

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #687 : 22. november 2011, 20:40 »
Har nok lagt på deg maks 1kg muskler vil jeg tro. Se for deg 1 kg kylling som du skal ha på kroppen,  blir en del det.
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget Toreto

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 342

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #688 : 23. november 2011, 23:16 »
Stemmer det, men har også blitt mye sterkere. Makset 50 i benk, tar nå 80. Noen som vet hvor lenger bak jeg hadde vært om jeg ikke hadde tatt kreatin?

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon bildetråd
« #689 : 23. november 2011, 23:17 »
Hehe, du hadde nok komt deg like langt uten kreatin.. Smiley
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!