FØR/ETTER: Største kroppstransformasjon bildetråd

[Cloudiz]

Gromme tattiser pietro, og bra framgang! Ser stor forskjell! Stå på!! Aldri gi opp

[Heggland]

spor

[believe93]

Det går ikke an å få slettet alle sidene med bullshit vell ?? Er så jævlig irriterandes når en prøver å finne motivasjon så må man hoppe 5 sider før neste bilde kommer.. Vær så snill og hold kjeft.

[Pietro]

Gromme tattiser pietro, og bra framgang! Ser stor forskjell! Stå på!! Aldri gi opp

Takk skal du ha! jeg har trent siden 8. mars! gleder meg til å se hvordan jeg er etter et år med trening. jeg er allerede litt mer rippa enn bildene viser. og har bare litt igjen på buken... men det er alltid det lille som er vanskelig?=) målet nå er ikke slanking lenger, men å bygge! gikk ned 30kg på 6mnd=P

[|LoggInn|]

Ca 1 år mellom bildene. Vekta har snodig nok ikke endret seg mer enn 4-5 kg. Har kanskje mistet litt fett, selv om jeg ikke hadde noe særlig fett på kroppen på første bildet.
Styrken har midlertidig endret seg veldig 
Ingen stor transformasjon, men håper det passer inn likevell:)

[AntiXrist]

Logginn, utrolig vanskelig å se hvordan fremgangen har vært når belysningen på bildet er så forskjellige!

[firsthandomg]

De første bildene:


De siste bildene jeg har:




Formen kommer seg mer og mer. hardt å snu om matinntaket og bygge nå! men jeg jobber med saken!!

200 kg i knebøy 6 ganger ja.. Det tror jeg ikke på for alt i verden.

[Joz]

Epic xDDDD

[Ryū]

200 kg i knebøy 6 ganger ja.. Det tror jeg ikke på for alt i verden.

Det står "90 grader"

BTT.

[storkman]

200 kg i knebøy 6 ganger ja.. Det tror jeg ikke på for alt i verden.

tidenes! du deler samme tro som meg

[Sitronsaft]

Hvorfor tror ikke dere det? Har dere sett bilder av beina hans?

[bergan01]

Det står "90 grader"

BTT.

Mao ikke Knebøy men kvartbøy, så forskjellig som det får blitt. Tviler ikke et sekund på 200x6 i kvartbøy, det tilsvarer vel 130-140 i vanlig bøy

[Sigg1]

En boks makrell i tomat og en kaseinshake

[Sitronsaft]

Saklig, Sigvar.

Bergan: Om han går ned 90 grader, dvs paralelt med knærne, er jo det ikke mange cm til før løftet er godkjent? Trenger vel bare å være noen få cm under?

[Evis]

Saklig, Sigvar.

Bergan: Om han går ned 90 grader, dvs paralelt med knærne, er jo det ikke mange cm til før løftet er godkjent? Trenger vel bare å være noen få cm under?

De aller fleste vil være langt forbi 90 grader i kneleddet om lårbeina er parallelle med bakken.