Skrevet av Emne: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September  (Lest 96010 ganger)

Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #300 : 21. september 2010, 23:38 »
På stein hadde han gjort bra og,  marken kunne blitt verre muligens. Whiskey tønna er pressing det? Funker bra for lange armer.

Neste år Wink




Er visst en slags frame carry øvelse sier de før meg her..

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #301 : 21. september 2010, 23:40 »



Er visst en slags frame carry øvelse sier de før meg her..


Ja så det nå.

Lurer på om Poundstone er like høy på seg selv nå som i de filmene han la ut før wsm.....
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #302 : 21. september 2010, 23:45 »


Lurer på om Poundstone er like høy på seg selv nå som i de filmene han la ut før wsm.....

Han la vel bare ut 1 film før årets WSM, og den filmen viste ikke noe spesielt syke løft og handla mest om at han skada låret.
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #303 : 21. september 2010, 23:55 »
Han la vel bare ut 1 film før årets WSM, og den filmen viste ikke noe spesielt syke løft og handla mest om at han skada låret.

Var en film som ikke han lagde mens stilte opp hvor han mer eller mindre kåret seg selv som verdens sterkeste mann og ramset opp prestasjonene hans.

Ikke at han ikke er sterk, men det er noe jeg ikke klarer å svelge med han.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget ST0RMTRIGGER

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

  • Vekt: 130kg Høgde: 1.84
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #304 : 22. september 2010, 00:10 »
Thanx s0pr0! Honnør.

Blir dette med reimer tro? I så fall tror jeg nok Big Z tar den...
HOBBYSTYRKELØFTER

Knebøy 240 kg
Benkpress 205 kg
Markløft 270 kg

Belt only!

            "There is no point in being alive
               if you cannot do the deadlift"
                    -Jòn Pàll Sigmarsson-

                   -Real men armwrestle!-

                             RAW 4 life!

Min youtube kanal: http://www.youtube.com/channel/UC4klTp6sCJkDrrQ51ZmCwCQ

Utlogget OD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 123
  • Honnør: 582
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 123

  • Sponset av Proteinfabrikken og Kappi
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #305 : 22. september 2010, 07:47 »
Utrolig power av Big Z, dette er den type råstyrke alle strongman og styrkeløftere drømmer om, teknikk hvem trenger teknikk så lenge man bare er sterk nok he he Smiley


Meistarar koma og fara en godsøgnin mun aldrei deyja

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #306 : 22. september 2010, 08:36 »

Ikke at han ikke er sterk, men det er noe jeg ikke klarer å svelge med han.

sæd?

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #307 : 22. september 2010, 08:38 »
sæd?

Stemmer. Vegar svelger ikke - han gurgler!!  rofl
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #308 : 22. september 2010, 08:54 »
210kg i stokk....

I lift what I need to lift... Misha is weightlifter teknikk, me strongman. I don't need teknik..

In my gym i have a training partner. 2 thing.. If you youse your legs you are either stupid or not strong enought in shulder....



Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #309 : 22. september 2010, 08:59 »
Kanonsitater Smiley Er det sitater eller er det poeten Bøs som har slått til igjen?
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #310 : 22. september 2010, 09:07 »
Kanonsitater Smiley Er det sitater eller er det poeten Bøs som har slått til igjen?

Dette er sitater som kommer på TV2 Zebra over jul. Da WSM 2010 visses Smiley Så det er nokk ikke noe Bøs poet nei.. Det er Big Z him self Wink

Sakt i like dårlig engelsk som jeg skrev der Wink hehe

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #311 : 22. september 2010, 10:06 »
sæd?


Sikkert dårlig kvalitetet på den, antagelig normal smak Grin   
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #312 : 22. september 2010, 11:30 »
Whiskey frame carry:
Z 26 seconds Best 33.3, Stefan 34.8, Shaw 40.4, Misha 40.5 distance in order of best to worst Katona, Terry, Poundstone, Travis, Bergman

How they stand
Big Z 34 pts
Shaw 32 pts
Misha 31 pts
Ortmayer 23 pts
...Katona 20 pts
Poundstone 17 pts

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #313 : 22. september 2010, 11:34 »
nå håper jeg faen meg misha får pallplass! dette fortjener han Wink


overraskende dårlig av poundstone Shocked, eller.. han kom jo på 5.plass i fjor.


Tipper top 3 vil være lik som den er nå, når konkurransen er over.
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #314 : 22. september 2010, 11:50 »
nå håper jeg faen meg misha får pallplass! dette fortjener han Wink


overraskende dårlig av poundstone Shocked, eller.. han kom jo på 5.plass i fjor.


Tipper top 3 vil være lik som den er nå, når konkurransen er over.
Vi får håpe du har rett Wink å Poundstone kom på 4.plass.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!