Skrevet av Emne: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September  (Lest 95730 ganger)

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #315 : 22. september 2010, 12:11 »
Hvis Big Z leder nå så må det vel mye til for at han taper 1. plassen? Markløften er vel hans, han er rask på den steinserien der og.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget leif ove

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 049
  • Honnør: 67
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 049

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #316 : 22. september 2010, 12:19 »
Hvis Big Z leder nå så må det vel mye til for at han taper 1. plassen? Markløften er vel hans, han er rask på den steinserien der og.

1 plassen er nok avgjort , han kommer nok til å ha minst 3-4 poeng å gå på før steinserien.  Smiley
Er ellers litt imponert over islendingen som ligger på en sterk 5 plass.

Utlogget Iver P. Berge

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 240
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 240

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #317 : 22. september 2010, 12:31 »
YEEES!! krysser fingrene for Z Smiley

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #318 : 22. september 2010, 12:31 »
Poundstone uten skade hadde nokk vært høyere oppe.. Men sonn er det bare. De 3 på pallen er allerede avgjort ser det ut som..

Travis Ortmayer er faktisk bare 127kg på dette WSM. Gått ned mange kilo. Like tung som meg, men 190+cm høy...

bad-boy

  • Gjest
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #319 : 22. september 2010, 12:46 »
Poundstone uten skade hadde nokk vært høyere oppe.. Men sonn er det bare. De 3 på pallen er allerede avgjort ser det ut som..

Travis Ortmayer er faktisk bare 127kg på dette WSM. Gått ned mange kilo. Like tung som meg, men 190+cm høy...

Er ikke tyndgen som spiller  noen rolle Wink.Er power :-)

Jason bergman er jo bedre en dem fleste i norge på 115kg Smiley

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #320 : 22. september 2010, 12:52 »
Big z og Brian delt på mark Smiley Misha nr.3

Da blir det avgjort på stein. Jeg tror brian vinner den. Og tror også det kommer folk i mellom Brian og Big Z... Terry er dritt god, Travis er også det osv... Spennende!!! :Smiley

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #321 : 22. september 2010, 13:09 »
Deadlift for reps, Terry 8, Bergmann 3, Best 9, Poundstone 1, Stefan 5, Katona 7, Travis 8, Misca 10, Shaw 11, Z 11.

Points stand as Shaw and Z tied for 1st going into stones

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #322 : 22. september 2010, 13:16 »
Poundstone med 1 repetisjon, ja. Da er det klart at han plages. Jævlig synd, men kanskje som forventet.

Kan ikke se for meg Savickas tape dette.

Utlogget ubertass

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 768
  • Honnør: 106
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 768

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #323 : 22. september 2010, 13:22 »
Mange kilo det var på deadliften da ?
http://ubertass.blogspot.com
RPE handler om å leve i nuet !
There is nothing worse than aggressive stupidity.

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #324 : 22. september 2010, 13:28 »
når big z vinner så er det vel faktisk verdens sterkeste mann som har tittelen å.. han er jo drit sterk i alt.. er ett par andre som har hatt tittelen som ikke har vært så overlegent sterke på samme måten..

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #325 : 22. september 2010, 13:32 »
Deadlift for reps, Terry 8, Bergmann 3, Best 9, Poundstone 1, Stefan 5, Katona 7, Travis 8, Misca 10, Shaw 11, Z 11.

Points stand as Shaw and Z tied for 1st going into stones

Shocked ser ut som shaw tar dette da. han er vell bedre på stein enn zydrunas..

Men faen å sterk han er i mark.. lurer på hvor mye han har i vanlig mark.



Og travis kun 127kg?` :S lurer på hvorfor han gjorde det.
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #326 : 22. september 2010, 13:44 »
Og travis kun 127kg?` :S lurer på hvorfor han gjorde det.

Som det ble nevnt i en annen tråd så er alt under 127 kg anoreksi, så han turte ikke å gå lengre ned.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget ST0RMTRIGGER

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

  • Vekt: 130kg Høgde: 1.84
Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #327 : 22. september 2010, 13:50 »
Tied mellom Shaw og Big Z i mark!  Shocked Det er sterkt av Shaw siden Z var siste mann ut og dermed vet hvor mange reps som skal til. Regner med at Z gav alt da, noe som igjen betyr at Shaw må trykket til noe jævlig!!
Da spørst det hvordan dette går. Jeg holder med Z, men tror nok Shaw er hakket kvassere enn han i stein......
HOBBYSTYRKELØFTER

Knebøy 240 kg
Benkpress 205 kg
Markløft 270 kg

Belt only!

            "There is no point in being alive
               if you cannot do the deadlift"
                    -Jòn Pàll Sigmarsson-

                   -Real men armwrestle!-

                             RAW 4 life!

Min youtube kanal: http://www.youtube.com/channel/UC4klTp6sCJkDrrQ51ZmCwCQ

Utlogget Bjørn R

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 292
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 292

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #328 : 22. september 2010, 13:59 »
Før steinserien, ser ut som om det går veien for big Z

 It's Z with 43.5, Shaw with 41.5, Misha 39, Travis 28.5, Katona 24, Best 24, Solve 23, Hollands 19.5, Poundstone 18, Bergman 13. Shaw along with 2 other people will have to beat Z for Shaw to win
Reply With Quote

Utlogget TBF

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 778
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 778

Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
« #329 : 22. september 2010, 14:03 »
Det er 3 stk som må slå Z, og Shaw må vinne stein, for å ta fra han tittelen Grin

Han tar den!
Norgesmester i grep -90 2011.

Sterkmanntrening

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!