Streetworkout video s 90! check it out!

[Kai Mysterio]

var vist en som hadde endel kunnskaper om steroider hadde sagt at det var 100% sannsynlig at jeg hadde tatt det, går ikke ann å bli så svær.

[HardCoreBakken]

Be han om å overbevise deg om kunnskapene hans face 2 face med saklig tone. Ikke for å skremme, men denne tullingen kunne trengt konfrontasjon slik han sprer rykter.

[Kai Mysterio]

Be han om å overbevise deg om kunnskapene hans face 2 face med saklig tone. Ikke for å skremme, men denne tullingen kunne trengt konfrontasjon slik han sprer rykter.

Bare mann blir litt "stor" så er mann boler vett.

[HardCoreBakken]

Bare mann blir litt "stor" så er mann boler vett.

Ser den. Janteloven delux. Du ser rimelig stor ut med løftene dine på den kroppsvekta og høyden, men å automatisk spre rykter om bol er meningsløst. Du har slitt hardt for å oppnå kroppen du har.

[Kai Mysterio]

Ser den. Janteloven delux. Du ser rimelig stor ut med løftene dine på den kroppsvekta og høyden, men å automatisk spre rykter om bol er meningsløst. Du har slitt hardt for å oppnå kroppen du har.

Eneste bra løfte jeg har er vel benkpress, men det er vel fordi jeg er benkpresser. Jeg er ikke noe særlig sterk i andre løft synes jeg. Men ja, slitt ganske hardt, 5 ganger i uka 2 timer hver dag. Å hvis jeg ikke er fornøyd med treninga trener jeg ekstra. Det er overtrening men men. Jeg kommer aldri til å slutte  å trene uansett hva folk sier, styrketrening er min hobby å jeg elsker det, synes det er gøy å samtidig holder meg i form og ser "Bra ut"

[dybå]

Liker holdninga Kai  : )

Meget bra fysikk, og stilig freerunning. Keep it up!

[Styrketrenern]

Eneste bra løfte jeg har er vel benkpress, men det er vel fordi jeg er benkpresser. Jeg er ikke noe særlig sterk i andre løft synes jeg. Men ja, slitt ganske hardt, 5 ganger i uka 2 timer hver dag. Å hvis jeg ikke er fornøyd med treninga trener jeg ekstra. Det er overtrening men men. Jeg kommer aldri til å slutte  å trene uansett hva folk sier, styrketrening er min hobby å jeg elsker det, synes det er gøy å samtidig holder meg i form og ser "Bra ut"

Du sier du ikke e rnoe særlig sterk i andre øvelser. 50kilo i dips 8 reps er da søren meg ikke dårlig. mye tar du i bicepscurl til vanlig, 10reps?

[Kai Mysterio]

Du sier du ikke e rnoe særlig sterk i andre øvelser. 50kilo i dips 8 reps er da søren meg ikke dårlig. mye tar du i bicepscurl til vanlig, 10reps?

8x40 er vel det meste tror jeg.

Dips er noe jeg alltid har vært sterk i, men er ikke så rart når jeg kunn veier 60 kilo selv:p Jeg har greid 55 reps når jeg veide 56. nå har jeg greid 40 på 60.

[Torø]

8x40 er vel det meste tror jeg.

Dips er noe jeg alltid har vært sterk i, men er ikke så rart når jeg kunn veier 60 kilo selv:p Jeg har greid 55 reps når jeg veide 56. nå har jeg greid 40 på 60.

Bruker du rett stang på curl?

[Kai Mysterio]

Bruker du rett stang på curl?

z-stang - smalt grep

[GGSE]

Samme hva folk sier så løfter du fortsatt ganske bra med tanke på at du veier 60kg.
Og du kan faktisk drive med streetrunning, og er ganske atletisk. i mine øyne er det mer bedre en en person som KUN klarer og løfte mye i benken og skryter av dette, men ikke klarer og hope 30cm opp fra bakken;)

[Adrian.k]

Jeg har aldri i mitt liv hørt om noen som veier 60 kroner, og driver med street running 

Sorry hvis jeg er pirkete, men jeg er trøtt.

[Espenc]

60kr .. weee ;p

[GGSE]

Jeg har aldri i mitt liv hørt om noen som veier 60 kroner, og driver med street running 

Sorry hvis jeg er pirkete, men jeg er trøtt.

sorry, my bad, "freerunning" bedre nå? hehe

[Kai Mysterio]

Jeg har aldri i mitt liv hørt om noen som veier 60 kroner, og driver med street running 

Sorry hvis jeg er pirkete, men jeg er trøtt.

60 kroner haha^^
har du ikke? bare å se på youtube det, er så drøye kids der at det ikke går ann:)