Skrevet av Emne: Streetworkout video s 90! check it out!  (Lest 288839 ganger)

Utlogget Torø

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 104
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 104

Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #975 : 01. desember 2011, 01:47 »
Når alle styrkeløftere kommer hit å angriper føler jeg for å forsvare han - fordi jeg er i ganske lik posisjon som han.

Kjell har brukt ord som klovn og tynning som skjellsord, og det er nok til at dette går fra diskusjon til krangel. Dere har forsåvidt lov til å mene at han kaster bort et talent, men si det på en fint måte? Ikke kom å mobb han fordi han vil bli tynnere.
Styrkeløfter (på hobbybasis)

Treningslogg      Styrkeløftstevner      Haugaland AK

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #976 : 01. desember 2011, 08:57 »
Nå har det seg sånn at Kai har snakket utrolig mye med meg om hvordan han skal komme på landslaget i benk og trening mot det, så helt samme mål har dere vel ikke? Men det vil han tydeligvis ikke lenger da etter din oppfattning? Når han spinner så mye til meg om at han vil bli god i benk og komme på landslaget også sitter han her og nevner det motsatte så er han vel bare vinglepetter da?

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #977 : 01. desember 2011, 13:40 »
Nå har det seg sånn at Kai har snakket utrolig mye med meg om hvordan han skal komme på landslaget i benk og trening mot det, så helt samme mål har dere vel ikke? Men det vil han tydeligvis ikke lenger da etter din oppfattning? Når han spinner så mye til meg om at han vil bli god i benk og komme på landslaget også sitter han her og nevner det motsatte så er han vel bare vinglepetter da?

Etter alt det pisse du har sagt til meg om hvor mongo, svak, pingle, idiot, prioriterer feil, vinglepetter, tynning osv. Har faktisk nesten ikke pratet med deg. Uansett om jeg prioriterer ikke like høyt som deg så har du ikke noe rett til å hakke ned på meg. Gå din egen vei, takk for at du bryr deg men hvis det på en annen måte enn å rett og slett skrive dritt. Tenk om jeg vil være en tynn styrkeløfter. Fått en grei økning i bøy og mark syns jeg, er fornøyd med det. Benken har tydeligvis ikke gått opp så my. Helt feil at du skal angripe folk som ikke helt er som deg!

Er så jævlig my drit kommentarer faen, gi blaffen i åskriv sånt piss på denna loggen. Hvis dere har noen råd greit, kom med de, men slutt å skriv piss og møkk her.

Kjell jeg ser faktisk opp til deg, men seriøst slutt å skriv sånt. For eks etter Rm: 110kg i benk, bra kai!

Jeg skulle faktisk ha vært 2 ganger forrige uke på bjølsen å denna uka for å få litt trening med dere gutta, pga sykdom så har jeg ikke fått gjort det. Å jeg får faktisk ikke lyst til å komme dit når jeg skal møte dere som bare prater møkk om meg. "pingla jo"

Bare med tanke på å se på detta føler jeg meg ikke en gang velkommen til julestevne, takk.

Hakker du like my for eks Espen Brunstadå alle andre styrkeløftere som slacker litt med treninga? Har ikke hørt ett pip fra han, men han driver tydeligvis enda med styrkeløft, har ikke hørt han har fått noe kritikk.
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #978 : 01. desember 2011, 15:51 »
Selv om jeg sier at du ikke er så syk som alle andre her så sier jeg ikke at du er svak og mongo for det? Du kan bli jævlig sterk om du faktisk går inn for det, men ditt valg.
At du ikke vil utnytte potensialet ditt så er det greit for meg, men når du brukte så mye tid her en periode og spurte hva som skulle til og slik så var jeg ærlig, men det tålte du tydeligvis ikke. Bare kom på bjølsen du. Jeg er der nesten ikke uansett så enjoy.

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #979 : 01. desember 2011, 18:31 »
Fyttirakkern så hårsårt dette ble, helt ærlig, så slem har ikke Kjell vært gutter..
Nå drar dere hverandre opp og smeller tilbake på Kjell

Føler du deg ikke velkommen på Julestevne Kai? Altså, nå må du gi deg, med fare for at dere skal bli sinte på meg også, så er du hjertelig velkommen, uansett om man har en bitteliten diskusjon på forum. Vi er ikke jenter heller Smiley


Og jeg tror på ingen måte at Kjell bør begynne å oppføre seg som meg, det er ingen ting å etterlikne biggrin Men hyggelig å høre at jeg ikke fremstår som idiot hele tiden!

Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #980 : 01. desember 2011, 22:02 »
Fyttirakkern så hårsårt dette ble, helt ærlig, så slem har ikke Kjell vært gutter..
Nå drar dere hverandre opp og smeller tilbake på Kjell

Føler du deg ikke velkommen på Julestevne Kai? Altså, nå må du gi deg, med fare for at dere skal bli sinte på meg også, så er du hjertelig velkommen, uansett om man har en bitteliten diskusjon på forum. Vi er ikke jenter heller Smiley


Og jeg tror på ingen måte at Kjell bør begynne å oppføre seg som meg, det er ingen ting å etterlikne biggrin Men hyggelig å høre at jeg ikke fremstår som idiot hele tiden!



Jeg har ikke sagt noe som helst om deg da? Jeg har nevnt kjell å du har ikke sett alt som han har skrevet, men jeg gjentatt noen ting som han har skrev til meg ja, å syns det blir å angripe en person. Probleme er at denna diskusjonen kommer opp hele tiden. Å det er fra kjell sin side det dukker opp fra. Jeg gidder ikke å høre mer sånt. Du har ikke hakket på meg.

Sånn som det med rm, jeg var så skuffa over meg selv at jeg ikke fikk 130 godkjent, så var det unødvendig å komme med den kommentaren. Det jeg tore prater er at han behøver ikke å komme med unødvenige kommentarer som "Mr tynning", å diverse. "ditt valg du som kommer til å holde deg svak"



"Men han får bare benke rundt 120 resten av livet da. Så lenge han får skryt her på forumet så holder jo det "
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #981 : 01. desember 2011, 22:08 »
Veldig enig med Kai her, syns de unge styrkeløfterne på forumet skal slappe litt av, da med tanken på at alle skal begynne å forgude styrkeløft (ja, for det virker sånn til tider) og at alt annen treningsfilosofi bare er noe tull..
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #982 : 01. desember 2011, 22:30 »
En viktig ting som kan være verdt å merke seg er at kommentarer etc fort kan virke ekstra krasse og negative når de blir skrevet på forumet. Jeg har selv fått haugevis av kommentarer med tanke på at jeg ikke gir ofrer alt for styrkeløft, jeg er jo tross alt en tynnj fitnessdude (Jeg svarer blant annet med å perse i alt alltid... Grin), men jeg har samtidig vært en del på Bjølsen og hatt en del kontakt med alle med jevne mellomrom der. Det sies mye, men det høyt under taket på Bjølsen (Jada, bokstavelig også:P) og det fungerer ikke nødvendigvis like bra på et forum.

Jeg har ihvertfal full forståelse for at man kan reagere på en del ting som blir sagt. Personlig kan det nok hende at jeg er over snittet tolmodig når det gjelder ironi og sarkasme da jeg bruker det i betydelig mengder selv. Men det betyr ikke at det er helt greit for alle andre. Man må ha respekt for at mennesker er forskjellige og reagerer forskjellig på hva som blir sagt og hva som ikke blir sagt.

Når en part reagerer personlig på at noe negativt har blitt sagt er det uansett lurt å tenke seg om hva som har blitt sagt. En person vil jo ikke gå inn for å føle seg negativt oppfattet, det er det ingen som ønsker.

Jeg håper dette gav noe mening for alle som leser det.

Uansett er det veldig synd om noen ender opp med å ikke føle seg velkommen på et julestevne, for det har nok aldri vært noens intensjon. Er det en ting jeg har erfart så er det ihvertfal at det alltid er veldig god stemning, spesielt på julestevner. Det er jo også mye av hovedgrunnen til at jeg driver med styrkeløft, at det er god stemning og et godt miljø.

Om ikke annet så kan jeg hvertfal melde at undertegnede stiller på på julestevne uavhengig av status som bleikfeit, småtjukk, tynj, fitnesstulling etc....Grin ....og håper at flest mulig gjør det samme  Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #983 : 01. desember 2011, 22:37 »
Det blir litt motstridende om du forteller til Kjell at du ønsker å komme på landslaget i benkpress, men helg etter helg drikker det full. Husk at like så vel som styrken handler det om å ha de rette holdningene om du en gang skulle havne på et landslag. Skjønner at det kan være veldig kjipt å høre nedlatende kommentarer etter et stevne der resultatet gikk langt under forventning, men bedre å heller vri det til noe positivt å motbevise kommentarene.
At du ikke er velkommen på bjølsen blir bare tull å si, selv om Kjell har vært litt kvass i kommentarene (kanskje nettopp fordi han syntes du med et bra talent burde satse på denne idretten), så burde du klare å møte opp på bjølsen og stevner. Ser ikke hvorfor du ikke skal føle deg velkommen i oslo sk da det er veldig mye hyggelige folk og så lenge man viser samme holdningene så ser jeg ikke problemet.

Min oppfatning er følgende: Ønsker du å hevde deg i styrkeløft, hør på de erfarne, ikke dra på fylla ofte (ikke mange landslagsutøvere som er mye ute på fylla i løpet av et år) og tren bra. Ønsker du å fokusere på å se bra ut, så får du gjøre det, men da må du forstå at resultatene styrkemessig blir deretter.
Så enkelt er det!
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #984 : 01. desember 2011, 22:40 »
jeg tror Kai er meget klar over akkurat det du sier der Andre.
Og derfør kan ogsa Kai føle seg provosert av slikt skriveri.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #985 : 01. desember 2011, 22:45 »
jeg tror Kai er meget klar over akkurat det du sier der Andre.
Og derfør kan ogsa Kai føle seg provosert av slikt skriveri.

Hvis han blir provosert at jeg forteller han hvilke muligheter han har og sier litt av hva det innebærer å representere Norge i internasjonale konkurranser så har personen et stort problem. Det er er ment som en slags veiledning fremfor å virke provoserende. Skjer med at folk er så hårsåre på forum?
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #986 : 01. desember 2011, 22:48 »
Hvis han blir provosert at jeg forteller han hvilke muligheter han har og sier litt av hva det innebærer å representere Norge i internasjonale konkurranser så har personen et stort problem. Det er er ment som en slags veiledning fremfor å virke provoserende. Skjer med at folk er så hårsåre på forum?

Men tror du virkelig ikke at Kai forstår dette?
Jeg snakker bare av egen erfaring. Det at folk skal komme og fortelle meg sinnsykt obvious greier er virkelig provoserende. Og jeg kan ikke tro Kai er så blåst at han må ha det du og Kjell skriver inn med t-skje.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #987 : 01. desember 2011, 22:52 »
Men tror du virkelig ikke at Kai forstår dette?
Jeg snakker bare av egen erfaring. Det at folk skal komme og fortelle meg sinnsykt obvious greier er virkelig provoserende. Og jeg kan ikke tro Kai er så blåst at han må ha det du og Kjell skriver inn med t-skje.

Det virker ikke som han forstår det når han går fra å si at han ønsker å utrette noe innen idretten til å plutselig si at han skal gå ned i vekt og ikke bry seg så mye om å få maks ut av treningen. For meg høres dette ut som veldig klare tegn på usikkerhet.
Men dere får fortsette å diskutere videre, jeg gidder ikke ta del i det her. Jeg har sagt mitt og forklart slik situasjonen, ut ifra mine øyne, er på bjølsen. Så får du cpt obvious kose deg videre med diskusjonene.
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #988 : 01. desember 2011, 22:56 »
Det virker ikke som han forstår det når han går fra å si at han ønsker å utrette noe innen idretten til å plutselig si at han skal gå ned i vekt og ikke bry seg så mye om å få maks ut av treningen. For meg høres dette ut som veldig klare tegn på usikkerhet.
Men dere får fortsette å diskutere videre, jeg gidder ikke ta del i det her. Jeg har sagt mitt og forklart slik situasjonen, ut ifra mine øyne, er på bjølsen. Så får du cpt obvious kose deg videre med diskusjonene.

Går ann å sie det ene, og mene noe annet. No hard feelings Andre..
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58
« #989 : 01. desember 2011, 23:06 »
Hei Kai!

Vi styrkeløftere tuller masse! Vi kaller hverandre tynne og feite over en lav sko. Og ja, jeg forstår at mye kan virke kjipt og stygt. Og noen ganger ligger det litt i det vi sier, men det er sjeldent vondt ment. Du har jo vært på Bjølsen, du vet hvor mye vi elsker det vi driver med, hvor mye vi ofrer for egen OG andres fremgang. Alle engasjerer seg i alle, og det er jo noe av fordelen med denne idretten.

I styrkeløft så er man veldig avhengig av de andre i klubben, og det er mange som bruker mye tid på å sette opp program, veilede og hjelpe andre medlemmer og venner. Da er det veldig viktig at de som uttrykker at de ønsker å satse og som får hjelp deretter faktisk følger opp. Og det er nok litt der frustrasjonen ligger. Det er lov å ikke brenne like sterkt for noe som alle andre, men da er det viktig å sende de riktige signalene, så folk ikke blir forvirret.

Jeg syns det virker som du alltid har det trivelig på Bjølsen?

Kom og benk på julestevnet som planlagt, du vet jo at du er velkommen. Du er jo en OSK-løfter! Wink
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!