Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Streetworkout video s 90! check it out!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Streetworkout video s 90! check it out!  (Lest 287823 ganger)

Utlogget xXUnknownXx

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 154
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 620

  • Drømmekroppen?
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1035 : 06. januar 2012, 01:24 »
Tenkt å stille? Du har i alle fall forutsetningene for det!!
Loggført
Loggen min

Bildeprofilen min

Mine pers:

Mark - 130kgx1rep
Bøy  -  115kgx1rep
Benk -  90kgx1rep

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1036 : 06. januar 2012, 09:00 »
Sitat fra: xXUnknownXx på 06. januar 2012, 01:24
Tenkt å stille? Du har i alle fall forutsetningene for det!!

Nah, forholde meg til styrkeløfting:) Kan jo hende en gang, men da blir det athletic fitness hvis jeg skal det.
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

EmyR

  • Gjest
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1037 : 06. januar 2012, 15:52 »
Du ser dritbra ut. Blodåra på biceps er prikken over i'en. GODT JOBBA Cheesy
Loggført

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1038 : 06. januar 2012, 15:53 »
Synthol!
Over alt!
Loggført
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1039 : 06. januar 2012, 15:59 »
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1040 : 06. januar 2012, 16:03 »
Sitat fra: Kai Mysterio på 06. januar 2012, 15:59
haha kødd;)

noe kødd ja!
Smooth form! Har du hatt som mål å holde deg i go form året rundt?
Loggført
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1041 : 06. januar 2012, 16:14 »
Sitat fra: Espenc på 06. januar 2012, 16:03
noe kødd ja!
Smooth form! Har du hatt som mål å holde deg i go form året rundt?

tja sånn halveis, jeg spiser my usunn mat å, men når jeg ser vekta begynner å stige litt så pleier jeg å være litt forsiktig dagene etter. Har omtrent ligget på 60kilo nå i  2 år.
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1042 : 06. januar 2012, 16:15 »
Sitat fra: Kai Mysterio på 06. januar 2012, 16:14
tja sånn halveis, jeg spiser my usunn mat å, men når jeg ser vekta begynner å stige litt så pleier jeg å være litt forsiktig dagene etter. Har omtrent ligget på 60kilo nå i  2 år.

Okies Smiley
Loggført
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1043 : 06. januar 2012, 16:19 »
Sitat fra: Espenc på 06. januar 2012, 16:15
Okies Smiley

Blir noe øl, kebab og cola faktisk:) Jeg spiser aldri godteri.

Når jeg trener så trener jeg ganske bra, å kjører ofte cardio å:)

Det som er det merkelige når jeg prøver åkutte ut på alt drit da går jeg ikke ned i vekt, men har mindre energi på treningen bare.
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

EmyR

  • Gjest
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1044 : 06. januar 2012, 16:29 »
Er det dietmar året rundt eller?
Loggført

Utlogget Adrian.k

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 159
  • Honnør: 65
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 159

Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1045 : 06. januar 2012, 17:23 »
Sitat fra: Kai Mysterio på 05. januar 2012, 22:02
Formbilde 05.01.2012 - fettprosent er litt høy nå, men til sommer skal det bli bra:)


Har jeg riktig om du gikk i hvit singlet på nsm ifjor? Syns jeg kjenner igjen utseende, sprek form forresten !
Loggført
21 år
95 kg
177 høy


Benk 120
Knebøy: 165
Markløft: 180 kg
Militærpress: 60 kg

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1046 : 06. januar 2012, 19:18 »
Sitat fra: Adrian.k på 06. januar 2012, 17:23

Har jeg riktig om du gikk i hvit singlet på nsm ifjor? Syns jeg kjenner igjen utseende, sprek form forresten !

Jeg var der, men jeg hadde på meg hettegenser russ2010, men tror jeg hadde hvit singlet under, så bytta jeg å tok på Norges sterkeste mann tskjorta:p. Men gikk aldri i bare "singleten"
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget kjomork

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 82
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 186

Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1047 : 07. januar 2012, 00:22 »
Damn! Noe med den peneste fysikken jeg har sett her inne!! Creds til deg!
Loggført

Utlogget oleper

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 321
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 321

Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1048 : 07. januar 2012, 00:30 »
hvor lenge har du trent?
Loggført

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1049 : 07. januar 2012, 10:55 »
Sitat fra: Adrian Wara på 07. januar 2012, 00:30
hvor lenge har du trent?

5,5 år

så drev jeg med breakdance før det, B-Junior var mitt idol, så ble arm trening bare der;)
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Streetworkout video s 90! check it out!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines