Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Streetworkout video s 90! check it out!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Streetworkout video s 90! check it out!  (Lest 288833 ganger)

Utlogget Torø

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 104
  • Honnør: 75
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 104

Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1065 : 14. januar 2012, 01:14 »
Sitat fra: Kai Mysterio på 14. januar 2012, 01:13
kantana 42 mener jeg.

Høres ut som ei hard begynnerskjorte Tongue
Loggført
Styrkeløfter (på hobbybasis)

Treningslogg      Styrkeløftstevner      Haugaland AK

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1066 : 14. januar 2012, 01:16 »
Sitat fra: Torø på 14. januar 2012, 01:14
Høres ut som ei hard begynnerskjorte Tongue

42 hørtes ikke så lite ut for en kar på 60kg?

Hvilken størrelse bruker du Tore?
Loggført

Utlogget Torø

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 104
  • Honnør: 75
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 104

Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1067 : 14. januar 2012, 01:18 »
Sitat fra: Evis på 14. januar 2012, 01:16
42 hørtes ikke så lite ut for en kar på 60kg?

Hvilken størrelse bruker du Tore?

Fury 38
Loggført
Styrkeløfter (på hobbybasis)

Treningslogg      Styrkeløftstevner      Haugaland AK

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1068 : 14. januar 2012, 01:36 »
Sitat fra: Torø på 14. januar 2012, 01:14
Høres ut som ei hard begynnerskjorte Tongue

jeg ville ha en ordentlig skjorte;)
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Torø

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 104
  • Honnør: 75
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 104

Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1069 : 14. januar 2012, 01:49 »
Sitat fra: Kai Mysterio på 14. januar 2012, 01:36
jeg ville ha en ordentlig skjorte;)

Forståelig det Tongue

Evis: AS og SS type skjorter, er den ene for å ligge relativt flatt og den andre med større bue?
Loggført
Styrkeløfter (på hobbybasis)

Treningslogg      Styrkeløftstevner      Haugaland AK

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Rm benkpress s58 formbilde s 69
« #1070 : 14. januar 2012, 02:06 »
Sitat fra: Torø på 14. januar 2012, 01:49
Forståelig det Tongue

Evis: AS og SS type skjorter, er den ene for å ligge relativt flatt og den andre med større bue?

Det har med vinkelen på armene å gjøre i hovedsak tror jeg. AS = angled sleeve, albuene mer innover og SS = straight sleeve, armene mer utover. I følge Dietmar bruker landslaget i hovedsak SS-katanaer ettersom den har større justeringsmuligheter enn AS'en.
Loggført

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Videor 72! formbilde s 69
« #1071 : 17. januar 2012, 14:00 »
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 340

Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1072 : 17. januar 2012, 14:44 »
Loggført

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1073 : 17. januar 2012, 18:25 »
Sitat fra: emiiiil på 17. januar 2012, 14:44
en jævel i benk du "lille tass" (positivt ment) Smiley hehe

takk takk;)
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 206

Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1074 : 17. januar 2012, 21:33 »
Bra benk. Men skulle likt å sett deg med andre sko Grin ja jeg vet du skrev, bruker shox Grin Tror du gjør det bra på RM Wink
Loggført

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1075 : 18. januar 2012, 20:14 »
Bøy

80x5
100x3
110x2
110x2
110x2

tungt!

Hadde tenkt å ta meg bøy drakta, men var for mange folk der følte jeg.

Mark:
100x5
120x5
120x5
120x4


Okei, detta gikk i dass, alt var jævlig tungt. Får så lett dårlig teknikk når jeg løfter tungt.

Dips:
bw - 20reps
bw - 20reps
bw - 41reps (maks)

Mage
3øvelser 3 set hver øvelse.
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1076 : 19. januar 2012, 14:51 »
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1077 : 21. januar 2012, 15:21 »
Kjøpt meg "Do Win" knebøy sko
Slippers Markløft
Knebind Titanium
Markløftstrømper:)

maxrep.no greie priser !
Loggført
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Kims1991

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 714
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 714

  • .
Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1078 : 21. januar 2012, 19:48 »
Sitat fra: Kai Mysterio på 21. januar 2012, 15:21
Kjøpt meg "Do Win" knebøy sko
Slippers Markløft
Knebind Titanium
Markløftstrømper:)

maxrep.no greie priser !
"
Do Win" knebøyskoene er konge bra
Loggført

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Trenings Videor s 72! formbilde s 69
« #1079 : 22. januar 2012, 22:29 »
Sitat fra: Kai Mysterio på 21. januar 2012, 15:21
Kjøpt meg "Do Win" knebøy sko
Slippers Markløft
Knebind Titanium
Markløftstrømper:)

maxrep.no greie priser !

Blir bra dette, du har løftesinglett fra før da går jeg ut i fra?
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Streetworkout video s 90! check it out!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines