Mari Asp tok sin 5. US National Champion
Diverse11.07.2011Joachim Marhaug32
Mari Asp gjør det igjen! Mari Asp er nå 5 x US National Champion! Hun tok 148 kg i benken og NESTEN satt en ny verdensrekord, men rompa hennes beveget seg på benken ifølge dommerne!
Ingen vet hvor mye hun har gått igjennom for å få en femte National tittel. En stor takk til hennes trener Ed Caon for all støtten hans!
Hun veide rundt 58 kg. Hun falt til slutt så lavt som 55,9 kg. Hun har en utrolig benkrekord på 170 kg!
Mari hadde itillegg en skadet brystmuskel og så mange andre ting å forholde seg til dette stevnet.
Til høyre ser du bilde hvor hun setter løftet.
Mari Asp og Ed Coan
Kommentarer
Mari Asp med ny verdensrekord - igjen!
Styrkeløft15.11.201123
Mari Asp på City Gym
Diverse27.01.201144
Mari Asp med ny verdensrekord
Styrkeløft22.11.20081
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!