Peter Lagermand

Intervju20.09.2011Marika Lejon0

Peter fikk 3. plass i Arnold Amateur i 2009. Nå er han på diett igjen og gjør seg klar for scenen. Han skal stille i Stavanger 24/9, Dansk Mesterskap 8/10 og Nordisk 22/10.

Utvalgte meritter:
1. plass DM 2005 (-80) samt Overall
1. plass Muscletech Grand Prix Sweden 2007 (-80)
1. plass Loaded Cup 2007 (-80)
3. plass Arnold Amateur 2009 (-80)

Hva gjør du til daglig Peter?

Jeg selger kosttilskud for Loaded Fitness & Streetwear. Jeg er også coach for fitness- og bodybuilding-atleter.

Når var din siste konkurranse?

Min siste konkurranse var min største opplevelse. Det var da jeg ble nr. 3 i -80 ved Arnold Amateur 2009.

Har du forbedret noe på fysikken siden sist?

Ja, jeg har lagt på meg omkring 8 kg muskler med fokus på ryggen. Jeg kjører samme type diett som jeg pleier. Jeg ligger høyt på protein, medium på karbohydrater og lavt på fett. Det syntes jeg har fungeret best for meg. Jeg startet min diett omkring 1. mai og startet kardio 1. juli.

Hvem støtter deg?

Jeg har en fantastisk støtte i min sponsor "Loaded", som har gjort utrolig mye for meg og bodybuildingen i Danmark generelt. Temple Gym hvor jeg trener har også vært en kjempe støtte. Og selvfølgelig mine venner og min familie.

Hvorfor er denne sporten viktig for deg?

Jeg brenner for bodybuilding som sport og livsstil. Jeg elsker å presse meg selv til grensen og det er vilt med kontrollen man får over sin fysikk. Måten man ved små endringer kan manipulere sin kropp. Det tiltaler meg meget.

Hvem passer bodybuilding for?

Sporten passer til folk som liker å presse seg selv og sette seg noen mål. Så må man ha disiplinen til å oppnå dem, samt ha en sunn livsstil hvor treningen og kosten tar mye plass.

Hva er målet ditt?

Mitt mål er med tiden å bli proff i 202, som snart blir til 212. 202 er som IFBB Pro hvor man maksimalt må veie 202 lbs. Den blir nå lagt om neste år til 212 lbs. Mitt mål er i løpet av de kommende år å konkurrerer i denne kategori. Så er mitt mål å møte masse andre atleter gjennom sporten og få gode opplevelser.

Hvor lenge har du trent?

Jeg har trent med vekter i snart 18 år. I tillegg har jeg dyrket de fleste former for kamsport og har konkurreret i Tae Kwondo, boksing og thaiboksning. Jeg vet ikke om det er det at jeg liker å være konkurranse-menneske, men det er bare min natur tror jeg. Jeg blir rastløs hvis jeg ikke utfordrer det innimellom.

Er det noen du ønsker å takke mens du har anledning?

Jeg vil Takke Stellan Bossen som er en av drivkraftene bak bodybuilding og fitness i Danmark, samt bakmannen og arrangøren av loaded cup som forøvrig vender tilbake i 2012. Så vil jeg takke Temple Gym fordi de støtter opp om atleter som konkurrerer. Det er ikke mange sentre hvor bodybuildere kan føle seg så velkommen. Takk til min familie og mine venner og takk til dere fordi dere er med til å utbre denne sporten som jeg elsker.

Og vi takker Peter for intervjuet. Lykke til videre!

 


Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Omvendt curl

Trening11.11.2019143

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.
Fra tørt og trått til velsmakende og sukkerholdig!
Her gir vi deg en full guide på hvordan legger du på deg muskelmasse trygt og raskt.

Derfor er havregryn bra

Kosthold07.11.20191763

Havregryn til folket.