Athletic Fitness gutta fra Grenland

Intervju10.11.2011Joachim Pedersen0

Stig Pedersen, Andreas Grøstad og Joachim Olsen Halvorsen er alle fra Porsgrunn i Grenland og stilte på Athletic Fitness i NM tidligere i høst.

Dere var alle debutanter, hvordan var det å stille på NM?

Stig er ivrig og svarer kontant: Heilt topp! Var utrolig gøy. Holdt godt ift. mine forventninger.

Joachim føyer til etter Stig: Utrolig gøy, var et vanvittig show å stå på scenen. Er en vanvittig god erfaring rikere til neste gang. Da også ift. hva jeg må gjøre den siste uken for å ha energi nok til utførelse av øvelse og samtidig være tørr og hard.

Andreas svarer: Det var en spennende opplevelse og positiv erfaring. I fremtiden blir det nok CBB for min del da jeg syntes AF ikke var helt min greie. Ellers var det en god erfaring for meg å ta med videre.

Når bestemte dere for å stille?

Vi lekte med tanken fra nyåret, men tok en felles beslutning rundt Juni/Juli. Noe som vi alle er glade for idag.

Hva slags miljø er det for AF i Grenland?

Stig svarer: Interessen begynner å vokse nå etter vi deltok og har pratet masse om dette til folk vi menger oss med rundt trening, også da jeg arrangerte en ro/dips konkuranse på Elixia Porsgrunn tidligere i sommer.

Andreas skyter inn; håper på at interessen vekkes blant folk i Grenland videre fremover for sporten.

Joachim legger til; Det er en hel rekke spesielt unge mennesker som trener hardt og bruker mye tid på dette. Oppfordrer til å prøve ut en konkuranse til dere som ønsker å få feedback og positive tilbakemeldinger og opplevelser ut av all den tiden dere bruker under jernet!


Hvor lenge har dere gått på diett? Og har dere satt den opp selv eller fått hjelp?

Vi startet alle rolig på diett i Juni/juli da vi bestemte oss. Vi har fått en god del hjelp av inspirerende og ivrige: Kay Ronny Mikaelsen og Glenn Waxvik samt folka i klubben våres, Atletix Gym!

Syntes dere nivået på AF var høyere enn forventet?

Ja, svarer Stig, det var et høyt nivå men et utrolig godt miljø. Vi ble alle tatt godt i mot!

Joachim synes det var høy nivå og legger til: - Jeg hadde forberedt meg på et høyt nivå da dette var Norges Mesterskap, og et høyt nivå møtte jeg. En læring til meg selv er at neste gang skal jeg være på lik linje når det gjelder fysikk og styrke (hvis ikke bedre), he-he.

Andreas sier at på dips og roing var nivået høyere enn forventet. Da det gjelder posering og fysikk hadde jeg selv forestilt meg et høyere nivå.

Hvor lenge har dere trent med vekter?

Stig: 10-12 år, men ikke sammenhengende.

Joachim: 4-5 år (da 2 av disse har vært seriøs trening).

Andreas: 4-5, men de 2 siste årene har vært seriøs trening.

Hva jobber dere med?

Stig sier at han jobber på Elixia som spinnings instruktør, motivator og servicearbeider og snart som personlig trener etter endt utdannelse.

Mens Joachim jobber som pleiemedarbeider i en PU bolig i Skien, og i Rus og psykriati i nabobyen Porsgrunn. Skal inn til opptak til fengselskolen i november.

Og Andreas svarer tømmerer.

Hva pleier dere å gjøre utenom trening?

Stig svarer: - Tiden med min vakre datter, Susann. Ellers trening, trening, trening he-he.

Mye av tiden går til jobb, mye! svarer Joachim. Ellers blir det til samboer, venner og familie og leilighet. Samt aktiv når det gjelder fotball, volleyball og diverese vinteridretter. Og mat, ikke glemme mat, handling og matlaging.

Andreas: Jobb, spise, sove og venner & familie.

Trener dere sammen?

Så langt det lar seg gjøre og når det passer ift jobb. Og dette fungerer veldig bra da vi er flinke til å motivere og presse hverandre.

Hvem vil dere takk til slutt?

Stig vil takke Klubben sin Atletix Gym, Glenn Waxvik, Kay Ronny og sist men ikke minst Elixia Porsgrunn, jobben hans.

Joachim retter n stor takk til Glenn Waxvik for god oppfølging og initiativ. Atletix Gym. Kay Ronny for gode råd. Og samboer, venner og familie da også far som har bistått under perioden.

Andreas vil takke Kay Ronny, Atletix Gym og gutta på Elixia.


 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Joachim Olsen Halvorsen bestemte seg for å konkurrere for 4-5 år siden. Nå er drømmen blitt virkelighet!

Hanne er klar for å vise muskler

Intervju22.03.2018113

Hanne Lulu Holst stiller for siste gang - denne gangen i Bodyfitness.

Kokk skal delta i Athletic Fitness

Intervju01.09.201756

Christine er kokk og elsker å bake, men å smake på baksten må vente når hun skal delta i fitness.
Ken Nilsen skal konkurrere i Athletic Fitness.

Hanne er klar for å vise muskler

Intervju22.03.2018113

Kokk skal delta i Athletic Fitness

Intervju01.09.201756

Reduser fettprosenten, bygg muskler og forbedre prestasjonene.

Spennende proteinbrød

Kosthold17.07.2019563

Lag et spennende proteinbrød i helgen.

Fitnesspai - muskelmat

Kosthold16.07.20191365

Bygg muskler med fitnesspai. Se oppskriften.

Søtpotetpannekake

Kosthold13.07.2019756

Søtpotet er sunt. Hvorfor ikke lage en søtpotetpannekake?

Slik pusher du andre på trening

Trening12.07.2019515

Dette er metoden å pushe din treningspartner på trening. Se video.