Mari Asp med ny verdensrekord - igjen!

Styrkeløft15.11.2011Joachim Pedersen0

Mari Asp setter ny verdensrekord i benkpress med 152,5 kg i WPF World Championships. Vi gratulerer så mye! Se film av løftet her.

 

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Mari Asp gjør det igjen! Her sammen med treneren Ed Coan.

Mari Asp på City Gym

Diverse27.01.201170

Her repper hun på 100 kg i benkpress.

Mari Asp med ny verdensrekord

Styrkeløft22.11.200810

Mari Asp satte ny verdensrekord i benkpress.

Kommer snart...

01.01.19700

Mari Asp på City Gym

Diverse27.01.201170

Mari Asp med ny verdensrekord

Styrkeløft22.11.200810

Skal du på afterski i påsken?

Kosthold17.04.201971

Unngå en smell.

Hvor bra er periodisk faste?

Kosthold16.04.2019241

Les mer om denne dietten her.

Sannheten om flaskevann

Kosthold15.04.2019218

Er flaskevann bedre enn vann fra springen?
Shaw er kjent for sine enorme cheat meals, men kampen mot 20.000 kcal med Taco Bell ble heavy.

De 7 beste treningsstrategiene

Trening11.04.2019667

Vi går igjennom 7 strategier.